Простые шаги для снижения давления: что советуют врачи

Простые шаги для снижения давления: что советуют врачи

Высокое артериальное давление – это проблема, с которой на протяжении всей жизни сталкивается множество людей. Игнорировать данный симптом недопустимо, и важно вовремя принять меры для его снижения. Об этом рассказал врач и кандидат медицинских наук Юрий Габорец.

Способы быстрого снижения давления

Габорец делится простыми, но эффективными шагами, которые помогут улучшить состояние при высоком давлении:

  • Сначала рекомендуется просто успокоиться и расслабиться. Стресс может значительно ухудшить ситуацию.
  • Используйте таблетку “Каптопрес”, положив её под язык для быстрого действия.
  • Если давление остаётся высоким, можно применить "Фармадипин" – от 2 до 5 капель под язык.
  • Также эффективными будут седативные капли, такие как “Корвалол” или “Валокордин” – около 20 капель.

Когда стоит обратиться за помощью

Если после всех предпринятых мер давление не снижается, необходимо срочно вызвать скорую помощь. В таких случаях могут понадобиться инъекции для стабилизации состояния.

Что важно помнить о высоком давлении

Поддержание стабильного уровня давления – это залог здоровья. Важно запомнить несколько рекомендаций:

  • Ежедневно измеряйте давление с помощью тонометра дважды в день – утром и вечером.
  • Регулярно посещайте врача и обсуждайте вашу медицинскую историю.
  • Следите за соблюдением назначенной гипотензивной терапии, и при необходимости обращайтесь к врачу для корректировки лечения.

Как подчеркивает Габорец, препараты, такие как “Амлодипин” или “Бисопролол”, лучше всего использовать ежедневно, так как это поможет избежать резких скачков давления.

Источник: Наша Жизнь

Лента новостей