Свежее вдохновение: рецепт зеленого коктейля

Свежее вдохновение: рецепт зеленого коктейля

Зеленый коктейль – это не только полезный, но и невероятно вкусный способ поддержать себя в тонусе. С его помощью можно легко насытить организм необходимыми витаминами и минералами. Вот что нужно для приготовления этого освежающего напитка:

Ингредиенты

  • Киви – 3 штуки
  • Зеленый виноград без косточек – 200 г
  • Апельсин – 1 штука
  • Вода – 2 стакана
  • Лист алоэ – 1 шт.
  • Салат лолла-росса – 5 штук

Приготовление

  • Начать следует с подготовки всех ингредиентов – помыть и очистить фрукты.
  • Фрукты нарезать на небольшие кусочки для удобства смешивания.
  • Переложить нарезанные фрукты в блендер и смешать до получения однородной массы.
  • С листа алоэ удалить кожицу и добавить прозрачную массу в блендер.
  • Смешать все ингредиенты до получения однородной консистенции.
  • Перелить готовый коктейль в стакан.
  • Коктейль готов к подаче и может насладиться!
  • Этот зеленый коктейль прекрасно утоляет жажду в жаркий день и служит отличным источником энергии. Пробуйте этот полезный напиток и делитесь впечатлениями!

    Источник: Еда.ру

    Лента новостей