Даже тщательная чистка зубов дважды в день не всегда избавляет от налёта полностью. Обычная щётка плохо проникает в узкие промежутки между зубами, где могут скапливаться бактерии и остатки пищи. Эти участки становятся уязвимыми для кариеса и воспаления дёсен, рассказала стоматолог-гигиенист Олеся Лавренова.
Какие участки требуют особого внимания
По словам специалиста, межзубные пространства часто остаются без должного ухода — и у взрослых, и у детей. Движения языка и губ, а также пережёвывание пищи помогают очищать некоторые поверхности, но плотные контакты между соседними зубами таким способом обработать трудно. Со временем там образуется бактериальная плёнка.
Нить и ёршик дополняют друг друга
Для ежедневной гигиены эксперт советует сочетать зубную нить с межзубными ёршиками. Флосс помогает очистить места, где зубы соприкасаются. Объёмную нить удобнее удерживать, а при аккуратном применении риск повредить десну ниже. Ёршики, в свою очередь, подходят для очистки небольших углублений.
Ирригатор можно использовать как дополнительное средство: струя воды вымывает часть загрязнений, однако не заменяет механическую очистку нитью или ёршиком. Размер ёршика лучше подобрать вместе со стоматологом. Особенно важно учитывать индивидуальные особенности ухода при наличии коронок, имплантов или скученного положения зубов.
