Запеченный минтай со сливами

Запеченный минтай со сливами

Рецепт запеченного минтая со сливами превращает этот, казалось бы, простой ингредиент в кулинарный шедевр. Необычное сочетание, когда рыба встречает сладкие и ароматные сливы, подарит вашему столу удивительный вкус и оригинальность.

Ингредиенты для изысканного блюда

Чтобы создать это кулинарное произведение, потребуется:

  • Филе минтая – 500 г
  • Крупные сливы – 7-8 шт.
  • Оливковое масло – 2 ст. л.
  • Яблочный уксус – 7 ст. л.
  • Молотый кориандр – 1 ч. л.
  • Молотый черный перец – 1 ч. л.
  • Сушеная мята – 1 щепотка
  • Петрушка (зелень) – 1 небольшой пучок
  • Сахар – 1 ст. л.
  • Соль – по вкусу

Приготовление блюда с любовью

Многие, включая ценителей рыбы, когда-либо могли счесть минтая чем-то простым и второсортным. Тем не менее, этот рецепт способен удивить даже самых искушенных гурманов. Начнем с подготовки слив: нарежьте их на 4-6 частей, в зависимости от размера.

На разогретую сковороду влейте оливковое масло и яблочный уксус, затем добавьте нарезанные сливы. Тушите до тех пор, пока они не станут мягкими, сохранив при этом свою форму. Если сливы окажутся кислыми, добавьте немного сахара и немного сушеной мяты для аромата. Тушите еще несколько минут, после чего выключите плиту.

Теперь подготовьте форму для запекания, смазав её маслом. Выложите филе минтая кожей вниз, посолите и поперчите его, добавив кориандр. Сверху распределите приготовленные сливы и поставьте в заранее разогретую до 200 градусов духовку. Запекайте в течение 20 минут.

Ваша кулинарная находка готова! Перед подачей щедро посыпьте свежей, мелко нарезанной петрушкой. Это простое, но элегантное блюдо отлично подойдет как для повседневного ужина, так и для праздничного стола.

Источник: Рецепты на каждый день

Лента новостей