Освежающий азиатский салат с креветками и огурцами для летнего удовольствия

4 февраля 2026, 01:50

С приходом лета в китайской кухне начинается настоящая фиеста свежести и легкости. Особое внимание уделяется блюдам, которые не только просты в приготовлении, но и отлично утоляют голод в жаркие дни. Этот салат с креветками и хрустящими огурцами идеальный выбор для тех, кто ценит быстрое и вкусное питание.

История и особенности блюда

В южных провинциях Китая, таких как Гуандун и Фуцзянь, салаты с морепродуктами являются классикой летнего меню. Местные повара мастерски создают гармонию вкусов, сочетая сладость, остроту и кислинку. Этот салат вписывается в традиционные кулинарные рамки: быстрое приготовление, минимальная тепловая обработка и яркий вкус, который будет радовать даже в самую жаркую погоду.

Ингредиенты

  • 300 г очищенных креветок
  • 2-4 зубчика чеснока, мелко нарезанных
  • 1 стебель зеленого лука, мелко нарезанный
  • 1-2 чили (по вкусу), мелко нарезанных
  • 3 ст. л. растительного масла
  • 1-1,5 ч. л. сахара
  • 1 ст. л. темного рисового уксуса
  • 2 ст. л. светлого соевого соуса
  • 2 ч. л. устричного соуса
  • 1 ч. л. кунжутного масла
  • 250 г свежего огурца, нарезанного
  • 1/3 стакана тонко нарезанного красного лука
  • 1/4 стакана свежей кинзы или петрушки
  • Соль по вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1. Приготовление заправки

  • В жаропрочной миске соединить чеснок, зеленый лук и чили.
  • Разогреть масло до бухты и залить им смесь ингредиентов.
  • Аккуратно перемешать, чтобы эфирные масла раскрыли свои ароматы.

Шаг 2. Подготовка соуса

  • К заправке добавить сахар, уксус, соевый и устричный соусы, кунжутное масло.
  • Тщательно перемешать до полного растворения сахара.

Шаг 3. Обработка креветок

  • Кипятить воду и отварить креветки 1-2 минуты, пока они не станут розовыми.
  • Переложить в ледяную воду, чтобы остановить процесс приготовления, затем обсушить.

Шаг 4. Завершение салата

  • В миску с заправкой добавить креветки, огурцы, красный лук и кинзу.
  • Перемешать и добавить соль по вкусу.
  • Подавайте немедленно, чтобы сохранить свежесть и хруст!

Подача и сочетания

  • Салат должен подаваться охлажденным.
  • Для сытного ужина добавить рисовую лапшу.
  • Прекрасно подойдет зеленый жасминовый чай или лимонад с лемонграссом.

Полезные советы

  • Приготовьте соус заранее и храните в холодильнике до 3 дней.
  • Экспериментируйте с ингредиентами: добавьте болгарский перец или кабачок.
  • Лучше всего подавать сразу после приготовления, чтобы огурцы не пустили сок.

Этот салат станет настоящим украшением летнего стола, даря ощущение свежести и легкости даже в самые жаркие дни!

Другие способы приготовления креветок

  • Креветки по-китайски с кетчупом
  • Креветки на пару с чесноком
  • Чесночные креветки в чили соусе
  • Креветки с солью и перцем
  • Кокосовые креветки

Время действовать! Пора пробовать и делиться своими кулинарными находками!

Источник: Китай на вкус
Больше новостей на Kemerovo-news.ru