Кофеин может немного влиять на усвоение кальция и его выведение, однако при умеренном потреблении и сбалансированном питании этот эффект обычно невелик. Сам по себе чай не приводит к буквальному «вымыванию» кальция из костей.

Сколько чашек считать умеренным количеством

В обычной чашке чёрного чая может быть около 50 мг кофеина, но содержание зависит от сорта, крепости и времени заваривания. Поэтому важен не только счёт чашек: большая кружка крепкого напитка заметно отличается от небольшой порции некрепкого чая.

Для многих людей ориентиром служат 3–4 обычные чашки в день. Это не строгая медицинская норма: комфортный объём зависит от самочувствия и других источников кофеина — кофе, колы, шоколада, мате и некоторых лекарств. При бессоннице, тревожности, сердцебиении или повышении давления кофеин стоит ограничить.

Что действительно влияет на прочность костей

Риск остеопороза определяется множеством факторов, а не одной привычкой. Значение имеют возраст, менопауза, масса тела, перенесённые переломы, некоторые заболевания и лекарства, курение и употребление алкоголя. Важны также физическая активность и достаточное поступление кальция, витамина D и белка.

Кальций можно получать из молочных продуктов, обогащённых напитков, бобовых и рыбы, которую едят вместе с мягкими костями. Добавки не стоит принимать «на всякий случай» — необходимость лучше обсудить с врачом. Молоко в чае может дополнить рацион, но не служит обязательным средством против действия кофеина.

Когда чай лучше пить отдельно от еды

Чайные танины способны мешать усвоению негемового железа из растительной пищи. При железодефиците или анемии врач может посоветовать разделять приём пищи и чая, а также не запивать им препараты железа. Это касается железа, а не кальция.

Крепкий чай поздно вечером может ухудшить сон. Если хочется напитка перед сном, можно выбрать слабый вариант или настой без кофеина. В целом несколько чашек чая обычно не угрожают костям при полноценном рационе, а при повышенном риске остеопороза стоит обсудить профилактику и обследования со специалистом.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.

Семья обратилась к знакомому 36-летнему Бахтиёру Ш., который работал врачом-урологом в местной поликлинике. Пациенты отзываются о нём как о добродушном и внимательном медике. Но кустарная операция поставила крест на карьере доктора и разрушила жизнь маленького пациента.

По предварительным данным, у мальчика было заболевание, из-за которого хирург допустил ошибку во время домашнего обрезания. Вскоре у ребёнка начался сепсис, и его экстренно госпитализировали. Врачам пришлось ампутировать повреждённые ткани, чтобы спасти мальчика.

Следственный комитет возбудил уголовное дело и арестовал врача. Сейчас стороны ждут результаты судебно-медицинской экспертизы.

Подписывайся, это BAZA: https://max.ru/baza

В приёмную Председателя СК России А.И. Бастрыкина в социальной сети «ВКонтакте» обратилась жительница Кемеровской области- Кузбасса по вопросу ненадлежащей организации отлова безнадзорных собак в городе Прокопьевске. Длительное время вблизи детской площадки, медицинского учреждения и парка в микрорайоне Тырган обитает большое количество животных, которые проявляют агрессию в отношении граждан, в том числе несовершеннолетних. Так, в октябре текущего года собаки набросились на заявительницу и ее восьмилетнего внука. Обращения в компетентные органы результатов не принесли.

В СУ СК России по Кемеровской области - Кузбассу организована процессуальная проверка.

Председатель Следственного комитета Российской Федерации Александр Иванович Бастрыкин поручил руководителю СУ СК России по Кемеровской области – Кузбассу Бэликто Балдоржиевичу Базарову представить доклад о предварительных и окончательных результатах процессуальной проверки.

Исполнение поручения поставлено на контроль в центральном аппарате ведомства.

#КонтрольПредседателяСКР #КомментарийКонтроль #КемеровскаяОбласть

Подписывайтесь на Информационный центр СК России в MAХ

Глава СК России поручил доложить о результатах проверки по обращению о нерасселении аварийного дома в г. Саратове

В приёмную Председателя СК России А.И. Бастрыкина в социальной сети «ВКонтакте» поступило обращение по вопросу нерасселения жильцов многоквартирного дома на проспекте Энтузиастов города Саратова. Длительное время здание 1932 года постройки находится в непригодном состоянии: кровля протекает, конструкции прогнили и разрушаются, в стенах образовались трещины. В 2019 году строение признано аварийным, однако до настоящего времени благоустроенное жилье гражданам не предоставлено. При этом текущее обслуживание дома не осуществляется. Обращения в различные инстанции результатов не принесли.

В СУ СК России по Саратовской области организована процессуальная проверка.

Председатель Следственного комитета Российской Федерации Александр Иванович Бастрыкин поручил руководителю СУ СК России по Саратовской области Дмитрию Александровичу Костину представить доклад об установленных в ходе проверочных мероприятий обстоятельствах и принятом по итогам решении, а также проводимой работе по реализации прав жильцов аварийного дома на благоустроенное жилье.

Исполнение поручения поставлено на контроль в центральном аппарате ведомства.

#КонтрольПредседателяСКР #КомментарийКонтроль #СаратовскаяОбласть

Подписывайтесь на Информационный центр СК России в MAХ

В приёмную Председателя СК России А.И. Бастрыкина в социальной сети «ВКонтакте» обратилась жительница Кемеровской области- Кузбасса по вопросу ненадлежащей организации отлова безнадзорных собак в городе Прокопьевске. Длительное время вблизи детской площадки, медицинского учреждения и парка в микрорайоне Тырган обитает большое количество животных, которые проявляют агрессию в отношении граждан, в том числе несовершеннолетних. Так, в октябре текущего года собаки набросились на заявительницу и ее восьмилетнего внука. Обращения в компетентные органы результатов не принесли.

В СУ СК России по Кемеровской области - Кузбассу организована процессуальная проверка.

Председатель Следственного комитета Российской Федерации Александр Иванович Бастрыкин поручил руководителю СУ СК России по Кемеровской области – Кузбассу Бэликто Балдоржиевичу Базарову представить доклад о предварительных и окончательных результатах процессуальной проверки.

Исполнение поручения поставлено на контроль в центральном аппарате ведомства.

Обкатайте новые шины

Первые 500–1000 км избегайте резких торможений, стартов с пробуксовкой и не разгоняйтесь выше 80 км/ч. По возможности ездите по чистому и сухому асфальту. Это поможет зимним шинам любого типа сформировать правильное сцепление с дорогой.

Переобувайтесь вовремя

Переходите на зимние шины, когда дневная температура опускается до +7 °C и держится 3–5 дней подряд. Весной возвращайте летние, когда снег и лёд сошли, а температура стабильно выше +7 °C. Езда не в свой сезон ускоряет износ.

Следите за балансировкой и развалом-схождением

Балансировку колёс делайте раз в сезон или каждые 10–12 тыс. км, а также после перебортовки и обкатки.

Развал-схождение проверяйте раз в год или после ремонта подвески.

Замеряйте давление

Это нужно делать не реже 2–3 раз в месяц. Если оно ниже или выше нормы на 20%, шина изнашивается быстрее, а также ухудшается сцепление с дорогой. Рекомендованные показатели есть в руководстве по эксплуатации.

Дошиповывайте вовремя

Не ждите, пока шипованная резина лишится половины шипов. Если заметна потеря 10–15 штук, дошиповывайте — это вернёт до 99% сцепных свойств и продлит срок службы.

Храните правильно

— Помойте шины и держите их в сухом тёмном помещении с вентиляцией и при температуре от 0 до +25 °C, подальше от отопительных приборов и химикатов.

— Если храните их без дисков, ставьте вертикально и раз в месяц поворачивайте на четверть оборота. Это поможет распределить вес равномерно по всей окружности. Когда они лежат одна на другой, верхние шины давят на боковины нижних, и со временем могут появиться вмятины или заломы.

— Шины на дисках уложите друг на друга или подвесьте, давление в них лучше снизить наполовину.

Какие повреждения критичны и не подлежат ремонту:

— вздутие (грыжа);

— порезы на боковине;

— обнажение корда.

Если у вас есть вопрос, присылайте нам его в сообщения! К сожалению, мы не можем отвечать лично каждому читателю. Но все обращения видим, анализируем и на самые популярные вопросы отвечаем в своих постах и статьях на сайте.

#объясняемрф

#ВопросыЧитателей

Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX

В зале СШОР по гимнастике состязались более 200 спортсменов в возрасте от 6 до 18 лет.

Турнир подарил зрителям настоящий калейдоскоп эмоций: от безупречной грации на вольных упражнениях до невероятной силы и концентрации на брусьях и кольцах.

Борьба за медали была по-настоящему взрослой. Судейская бригада пристально следила за чистотой каждого соскока и высотой каждого полёта, оценивая ювелирную работу на всех снарядах.

Соревнования стали данью уважения не только спортсменам, но и их наставникам. На церемонии награждения под аплодисменты родителей и товарищей победители и призёры поднимались на пьедестал за медалями и грамотами, а зал наполнился тёплыми словами поздравлений для тех, кто каждый день ведёт детей к большим победам.

Фото: Игорь Кемеров

#спортстолицыКуZбасса

Крупный, сочный и нежный

Урожай выглядит внушительно: цилиндрическая белая ножка достигает 20–30 сантиметров в длину и 4–5 сантиметров в толщину. У порея мягкий, слегка сладковатый вкус без выраженной горечи, поэтому он подходит для самых разных блюд.

Для салатов, супов и заготовок

«Коламбус» можно нарезать в свежий салат, добавить в нежный крем-суп или заморозить впрок. Такая заготовка пригодится зимой — порей легко дополнит домашние блюда и придаст им деликатный вкус.

Тем, кто давно присматривается к этой культуре, сорт может стать удобным вариантом для знакомства с пореем. Семена «Коламбуса» представлены в ассортименте «Садов России».

Аэротруба выступает симулятором свободного падения. Спортсмены показывают в ней трюки, которые они делают в свободном падении от прыжка из самолета до открытия парашюта.

Видео: Анна Тихомирова / ТАСС

Заявки принимаются до 7 декабря на сайте фондкультурныхинициатив.рф. Проекты-победители смогут начать реализацию с июня 2027 года.

Участвовать могут негосударственные НКО, коммерческие и муниципальные организации, а также индивидуальные предприниматели.

В конкурсе представлено 12 тематических направлений: от «Культурного кода», «Крепкой семьи» и «Места силы» до проектов патриотической направленности и поддержки молодежных инициатив («Молодые лидеры», «Страна возможностей»).

В заявке участник должен указать, какой из 17 традиционных духовно-нравственных ценностей соответствует его проект.

Полный выпуск программы СМОТРИМ на сайте vesti42.ru

Вести-Кузбасс | MAX

Неоправданные расходы на обогрев

Невозможно игнорировать высокие счета за электроэнергию, когда речь идет о поддержании температуры в теплице. К примеру, один электрический обогреватель мощностью 2 кВт способен потреблять до 2500 рублей в месяц, если работать только ночью. При использовании в течение дня затраты могут превышать 5600 рублей. Для обогрева теплицы площадью 24 квадратных метра потребуется как минимум два обогревателя, что может привести к затратам до 18,000 рублей за сезон. Вместо этого современные огородники ищут альтернативные способы сохранить тепло, избавляясь от электроники и связанных с ней рисков.

Три эффективных метода сохранения тепла

1. Водяные бочки: Одним из наиболее простых и надежных решений является установка бочек с водой вдоль северной стены теплицы. Эти бочки аккумулируют солнечное тепло в течение дня, обеспечивая поддержку температурного режима ночью. Для максимальной эффективности бочки следует покрасить в черный цвет, что улучшает нагрев.

2. Компостная грядка: Еще один интересный способ – создание компостной грядки. Укладывание слоев свежего навоза и соломы на дно грядки способствует выделению тепла при разложении органических материалов. Это тепло впитывается землей и обеспечит корни растений необходимой температурой.

3. Солнечная энергия: Сбор солнечного тепла с помощью черной пленки, натянутой на раму, также поможет преодолеть холод. Размещение трехлитровых банок с водой в промежутках между пленкой и теплицей усиливает этот эффект. Создание естественной циркуляции воздуха за счет открытия форточек позволит сохранить необходимые температурные условия внутри.

Результаты и преимущества

Эти методы не только помогают значительно снизить затраты на обогрев, но и позволяют получать ранний урожай. По оценкам, применение таких простых технологий может сэкономить до 12,000 рублей за сезон, а первые плоды появляются на две недели раньше. Выбор ранних сортов томатов, адаптированных к холодной погоде, дополнительно увеличит удачу в выращивании.

Эти практичные советы помогут огородникам получать стабильный урожай ранних томатов даже в самые холодные месяцы года, не полагаясь на расходы на электрооборудование.

Ингредиенты

• щука — 700 г;
• белый хлеб — 150 г и немного молока для замачивания;
• лук — 1 шт., морковь — 1 шт.;
• чеснок — 3 зубчика;
• яйца — 2 шт.;
• сливочное масло — 50 г;
• петрушка, майонез, лимонный сок;
• соль, перец и растительное масло.

Как приготовить

Гефилте фиш подают как горячее блюдо или охлаждённую закуску.

Подробнее в материале журналиста газеты "Кузбасс"

Мы в МАХ | Подписаться

Даже несколько шагов по непрочному льду могут обернуться трагедией. Оказавшись в ледяной воде, человек быстро теряет силы, а намокшая одежда затрудняет движения. В такой ситуации счет может идти на минуты.

В новой истории анимационного проекта «Вызов принят» опасность тонкого льда воплощается в образе «Ледяного хищника». Смотри ролик и не выходи на тонкий лед.

МЧС России напоминает, если провалился под лед:

держи голову как можно выше над водой;

широко раскинь руки и аккуратно наползай грудью на кромку льда;

по очереди закинь ноги и руки на кромку льда;

не вставай на ноги, отползай или перекатывайся в ту сторону, откуда пришел.

Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

Госавтоинспекция Кузбасса напоминает, что при ухудшении погодных условий необходимо снизить скорость движения, увеличить дистанцию, отказаться от резких маневров, особенно обгонов, и быть предельно внимательными и осторожными!

Два двигателя и разные сценарии эксплуатации

Переднеприводная версия оснащается мотором 1.6 Turbo мощностью 186 л. с. и роботом DCT7. Для города и повседневных поездок его возможностей достаточно, а расход обычно ниже, чем у полноприводной модификации. Версия с двигателем 2.0 Turbo развивает 197 л. с. и 375 Н·м, получила полный привод и увереннее ускоряется на трассе, особенно с пассажирами и багажом.

Ориентировочный расход зависит от маршрута и стиля езды: у переднеприводной версии он обычно скромнее, у Tiggo 8 Pro Max AWD в городских пробках может заметно вырасти. Производитель допускает бензин АИ-92, однако при высокой нагрузке владельцы нередко выбирают АИ-95.

Полный привод пригодится зимой, на заснеженных дорогах и при поездках за город. Но кроссовер не предназначен для тяжёлого бездорожья: у него нет понижающей передачи и жёстких блокировок. Робот с мокрыми сцеплениями требует бережного обращения в пробках и при длительном буксовании.

Семейный салон и важные компромиссы

В салоне — два крупных дисплея, панорамная крыша, камеры кругового обзора, подогревы и, в зависимости от комплектации, вентиляция сидений и расширенные электронные помощники. Второй ряд просторный и подходит взрослым пассажирам. Третий удобнее детям и подросткам: для взрослых он скорее вариант на короткую поездку.

При поднятом третьем ряду багажник вмещает около 193 литров — для поездки всемером может понадобиться бокс на крыше. Если сложить кресла, пространство увеличивается примерно до 2101 литра. Среди часто упоминаемых владельцами недостатков — шум от колёсных арок, жёсткость подвески на 19-дюймовых колёсах, чувствительное лакокрасочное покрытие и периодические сбои мультимедиа. Отдельные жалобы на подвеску, рулевой механизм и электронику не означают, что эти неисправности характерны для каждого автомобиля.

Какую версию рассматривать

Для города и редких поездок с полной загрузкой подойдёт 1.6 FWD. Если семья часто путешествует, дороги зимой бывают сложными, а автомобиль регулярно едет с пассажирами, разумнее присмотреться к 2.0 AWD. Комплектация Dreamline обычно выглядит практичным компромиссом; за Ultimate стоит доплачивать, если её дополнительные функции действительно нужны.

Перед покупкой важно сравнить итоговую цену нескольких автомобилей, проверить год выпуска, VIN и дату начала гарантии, а также выяснить, включены ли в предложение кредит, страховка и дополнительное оборудование. Цены в районе 3,2–3,5 млн рублей фигурировали в отдельных предложениях, однако актуальная стоимость в ноябре 2026 года зависит от дилера и конкретной машины.

Tiggo 8 Pro Max остаётся интересным семейным кроссовером, если скидка компенсирует возраст модели и её известные недостатки. Его сильные стороны — просторный второй ряд, семь посадочных мест, богатое оснащение и выбор между экономичным передним приводом и более тяговитой полноприводной версией. При цене, близкой к более новым конкурентам, выбор стоит сравнить с Tiggo 9 и другими актуальными SUV.

Полицейские выяснили, что пенсионерке позвонил неизвестный, который представился работником пенсионного фонда и попросил назвать смс-код якобы для перерасчета пенсии. Спустя время с новокузнечанкой связался «сотрудник правоохранительных органов» и убедил ее в том, что она предоставила злоумышленникам доступ к своим персональным данным и подозревается в пособничестве терроризму. Звонивший рекомендовал горожанке отдать все сбережения на проверку.

Поверив аферистам, потерпевшая частями передавала личные накопления курьерам, используя кодовое слово «кислород». Еще часть денежных средств она перевела на указанный мошенниками счет. Вскоре она осознала, что стала жертвой обмана, и сообщила о произошедшем в полицию.

Оперативники уголовного розыска устанавливают подозреваемых. Следователем отдела полиции «Заводской» УМВД России по г. Новокузнецку возбуждено уголовное дело по ч. 4 ст. 159 УК РФ «Мошенничество», которая предусматривает до 10 лет лишения свободы.

БУДЬТЕ БДИТЕЛЬНЫ!

Настоящие сотрудники правоохранительных, надзорных органов или банка никогда не будут запрашивать у вас данные карты или требовать перевести деньги.

Не передавайте деньги неизвестным для их «декларирования», «обмена» или «проверки подлинности».

Проведите беседы со своими пожилыми родственниками, напомните им о распространенных схемах мошенничества.

Не дайте обмануть себя и своих близких!

Полиция Кузбасса в МАХ

На приготовление уйдёт около 50 минут, из них активной работы — примерно 15. Из указанного количества продуктов получится 8 порций.

Ингредиенты

• Слоёное бездрожжевое тесто — 500 г;
• сосиски — 8 штук;
• твёрдый сыр — 50–70 г, по желанию;
• желток — 1 штука;
• молоко — 1 столовая ложка;
• мука для подпыла;
• кунжут или тмин — по желанию.

Как приготовить

Как добиться хрустящей корочки

Слоёное тесто поднимается благодаря пару, который образуется в его масляных прослойках. Поэтому важно не перегреть его до выпечки: слишком тёплое тесто хуже держит форму и поднимается менее пышно. Размораживайте его при комнатной температуре, а не в микроволновке.

Сыр под сосиской образует прослойку между начинкой и тестом. Он помогает удержать сок и делает нижнюю корочку более сухой и хрустящей. Вместо сыра можно использовать немного горчицы. Для более предсказуемого результата выбирайте сосиски с небольшим содержанием влаги, а заготовки не ставьте вплотную друг к другу.

Подавайте выпечку горячей — с горчицей, кетчупом или соусом из сметаны, чеснока и зелени. Остывшие сосиски можно прогреть около пяти минут в духовке при 180 °C.

Заготовки допустимо заморозить до выпечки, завернув каждую отдельно. Перед приготовлением разморозьте их на столе, затем смажьте желтком и выпекайте по рецепту.

Фестиваль состоится с 14 по 20 ноября объединит ведущие профессиональные театральные коллективы региона

Знакомим вас с участниками события!

Сегодня рассказываем о Театре для детей и молодежи г. Кемерово

На фестивале театр представит спектакль «Руфь. Сентиментальная история, случившаяся на окраине Империи» 17 ноября в 18:30 (Камерный театр современной поэзии «ЛитерА на Советском»).

Полная афиша размещена на странице фестиваля в ВК.

#150летСТД #КузбассФЕСТ

На турнир соберутся более 1200 сильнейших спортсменов из 33 стран мира, в том числе 15 кузбассовцев.

Торжественное открытие состоится 3 ноября в 17:00. Гала-финалы — 7 ноября в 17.00.

Вход свободный (через входы №2 и №3).

Мы в МАХ | Подписаться

Пятый день группового этапа городского киберспортивного турнира по Counter-Strike 2 расставил точки над «i» в нескольких группах. Интриги стало меньше, а градус напряжения — только выше.

По итогам сыгранных матчей список участников стадии плей-офф пополнился. В следующую стадию турнира прошли:

Гимназия №25-2

Лицей №23

СОШ №36-2

СОШ №26

Лицей №89

СОШ №14-1

Центральным событием дня стало противостояние лицея №89 и СОШ №77. Команды обменивались победами в раундах, и к середине встречи на табло горел равный счет. Казалось, что исход решит одна случайная разменная дуэль.

Но судьбу матча взял в свои руки капитан. Артем Балабко из лицея №89 провел этот день как настоящий суперкапитан. Пока другие игроки действовали по заготовкам, Артем начал читать оппонента на несколько раундов вперед. Его решения перевернули игру!

В итоге хладнокровие и тактическая гибкость принесли лицею №89 победу в тяжелом матче. Команда не просто вышла в плей-офф, а сделала это с первого места в своей группе, забронировав себе более удобную сетку на старте игр на вылет.

Групповой этап еще не завершен. Завтра нас ждет решающий день, по итогам которого станут известны последние команды, прошедшие в плей-офф. Борьба за оставшиеся места обещает быть не менее жаркой.

Следите за анонсами: сетка плей-офф стадии формируется уже сейчас, и в ближайшие дни мы узнаем четвертьфинальные пары.

Полная турнирная таблица.

Основы, которые закладывались с самого начала

В начале своего пути ASKO сосредоточился на производстве деревянной мебели, постепенно расширяя свой ассортимент до бытовой техники. В 1950-х годах в Швеции Карл-Эрик Андерсон создал свою первую стиральную машину, что стало основой для будущего бренда Junga Verkst?der, впоследствии известного как Cylinda.

Путешествие через слияния и поглощения

На протяжении следующих десятилетий ASKO претерпел множество изменений владельцев, что стало ключевым моментом в его развитии:

• 1978 год: Junga Verkst?der была куплена шведской ASEA и переименована в ASEA Cylinda.
• 1988 год: Объединение с ABB Cylinda и продажа финской группой ASKO, в результате чего бренд стал известен как ASKO Cylinda.
• 2000 год: Итальянский концерн Antonio Merloni приобрел ASKO.
• 2010 год: Словенская Gorenje Group становится новым владельцем, усиливая позиции бренда на рынке премиальной техники.
• 2018 год: Корпорация Hisense из Китая приобретает Gorenje, и ASKO оказывается под её контролем.

Современная структура и будущее

Сегодня ASKO является частью Hisense Group, но сохраняет свою самостоятельность в разработке и производстве. Основные мощности расположены в Швеции и Словении, где производится как премиальная линейка, так и массовая продукция. Бренд продолжает развиваться, внедряя современные технологии, включая:

• Объединенные решения для бытовой техники, подключаемые к IoT, такие как умные стиральные и посудомоечные машины.
• Экологически чистые технологии, ориентированные на энергосбережение и использование перерабатываемых материалов.

ASKO активно поставляет свою продукцию более чем в 50 стран мира, включая Европу, Северную Америку и Австралию, и не забывает о России и Украине благодаря надежной сети дистрибьюторов. С момента своего основания этот бренд продолжает следовать скандинавским традициям качества, инноваций и заботы об окружающей среде.

Ущерб - 11 млн 131 тыс. рублей, сообщили в региональной прокуратуре. Наибольшая сумма, отданная за один раз - 2 млн 700 тыс.рублей. Больше всего поверили аферистам при оформлении кредитов, оказались под влиянием лжесотрудников различных служб и при размещении объявлений в интернете.

Вести-Кузбасс | MAX

Мероприятие было посвящено вопросам профилактики детского дорожно-транспортного травматизма.

Полицейские рассказали педагогам о состоянии аварийности с участием несовершеннолетних, основных причинах автоаварий, в которых пострадали дети, а также о нарушениях дорожных Правил, совершаемых юными участниками движения.

Сотрудники Госавтоинспекции, методисты Центра и руководители отрядов Юных инспекторов движения обсудили запланированный комплекс мероприятий по профилактике детского травматизма на дорогах города, проведение совместных акций с участием сотрудников Госавтоинспекции и ЮИД, направленных на пропаганду безопасного поведения участников дорожного движения.

В конце мероприятия участники задали инспекторам интересующие их вопросы по профилактике детского дорожно-транспортного травматизма.

По образованию Жанна педагог. Она всегда хотела помогать детям с особенностями развития лучше адаптироваться в обществе. Участие в программе «Мама-предприниматель» помогло ей получить нужные знания в сфере бизнеса и сделать первый шаг к своей цели.

В январе 2026 года Жанна открыла кабинет реабилитации детей с расстройством аутистического спектра (РАС). По специальной методике ребятишки учатся общаться, выражать свои желания и эмоции, осваивать привычные бытовые навыки и становиться более самостоятельными.

Важно, что в Кузбассе много энтузиастов, развивающих подобные социальные проекты, в которых успешно применяются современные методы коррекционной работы и реабилитации. Они помогают детям раскрывать свои возможности и обретать уверенность в жизни.

Сценарий похож на голливудский фильм: вам звонит «сотрудник спецслужб», требует соблюдать строжайшую секретность, выдает кодовые слова и дает «важные задания». Вас могут попросить забрать подозрительную посылку, оставить где-то предмет или даже совершить противоправные действия под предлогом «помощи следствию».

Важно понимать: это не кино, а ловушка.

Внимание! Спецслужбы не работают через мессенджеры. Если вас просят что-то передать, спрятать или сфотографировать — вы становитесь инструментом в руках преступников. В лучшем случае вы просто потеряете деньги, в худшем — станете фигурантом уголовного дела как соучастник.

Если вам вдруг показалось, что ваша жизнь внезапно превратилась в шпионский триллер — немедленно остановитесь. Настоящие сотрудники правоохранительных органов никогда не будут искать помощников среди обычных граждан по телефону.

Прокуратура Кузбасса призывает к бдительности!

Смена милостивой природы: изменения в окраске

Начало мая – это время, когда 'Pinky' показывает свою прекрасную палитру. В начале месяца яркие приросты начинают разрастаться, привлекая взгляд своим насыщенным цветом.

Дальше, в середине мая, эти растения усиливают свои позиции, наполняя пространство свежестью и жизненной силой. Однако с приближением конца месяца их яркость начинает медленно угасать. В начале июня зеленый массив продолжает радовать глаз, но уже в более спокойных тонах.

Уход и особенности агрономии

Уход за очитком 'Pinky' не требует особых усилий. Главное правило – избегать перезалития, особенно в зимний период и во время таяния снегов. Таким образом, растение сможет сохранить свой декоративный вид в течение месяца и дольше. Конечно, на срок жизни влияет и место посадки: в тени и при плохой погоде красота 'Pinky' длится дольше, в то время как при ярком солнце и в жаркую погоду она сокращается.

Этот очиток может расти даже в полутени, что делает его универсальным решением для ваших ландшафтных идей. Тем не менее, в плотной тени его великолепие может остаться незамеченным.

Где найти 'Pinky'

Поиск очитка 'Pinky' может оказаться настоящим испытанием. Первоначально полученный от коллекционера, данный сорт уже не всегда доступен в продаже. Однако возможен опыт покупки через оптовых поставщиков, которые обеспечивают качественные саженцы.

Важно помнить, что наличие и качество растительных материалов может варьироваться, поэтому стоит обращаться к надежным поставщикам и делиться своим опытом с другими садоводами. Это поможет создать здоровое сообщество любителей растительности, где каждый сможет найти информацию о лучших ресурсах для покупки.

Участник акции «Мобильный патруль» прислал видео нарушения Правил дорожного движения, совершенного водителем автомобиля «Шевроле» в Кемеровском округе. В селе Березово на улице Центральной он совершил выезд с прилегающей территории, не указав сигнал поворота.

Сотрудники госавтоинспекции ОМВД России по Кемеровскому муниципальному округу установили нарушителя и выяснили, что он имеет стаж управления транспортными средствами менее 2 лет, однако его машина в нарушение установленных требований не была оборудована опознавательным знаком «Начинающий водитель».

В отношении автомобилиста составлены протоколы по ч. 1 ст. 12.5 КоАП РФ «Управление транспортным средством при наличии неисправностей или условий, при которых эксплуатация транспортных средств запрещена», а также ч. 1 ст. 12.14 КоАП РФ «Нарушение правил маневрирования» и ч. 1 ст. 12.37 КоАП РФ «Несоблюдение требований об обязательном страховании гражданской ответственности владельцев транспортных средств». В качестве наказания ему назначены административные штрафы на общую сумму 1 500 рублей.

Заметили нарушение? Снимите его на фото- или видеокамеру и присоединяйтесь к проекту "Мобильный патруль".

Полиция Кузбасса в МАХ

Для подробностей предлагают перейти по ссылке, ведущей на поддельный сайт, где могут украсть личные и платёжные данные.

Не переходите по сомнительным ссылкам. Проверяйте информацию на официальном сайте поликлиники или по её известному номеру телефона.

Если такое сообщение пришло в МАКСе, пожалуйтесь на него: нажмите на сообщение «Пожаловаться» «Мошенничество» или «Спам».

В культурно-просветительском центре «Клевер» прошла правовая командная игра «Нужна ли профилактика правонарушений?», призванная помочь ребятам разобраться, где заканчивается шалость и начинается правонарушение. Учащиеся 6-9 классов школы № 31 им. В.Д. Мартемьянова проверили , насколько хорошо знают свои права и обязанности, разбирались, какие виды ответственности бывают и почему профилактика – это не про контроль, а про поддержку и защиту.

Заместитель руководителя следственного отдела по Заводскому району города Кемерово следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Кемеровской области – Кузбассу Каролина Кравчук и следователь – криминалист Станислав Данилкин помогли ребятам разобраться в нюансах проблемы, ответили на самые сложные вопросы.

Кроме того, сотрудники рассказали о работе следователя-криминалиста. Старшеклассники на себе прочувствовали такой метод криминалистики, как дактилоскопия

Мероприятие прошло в рамках публичного центра правовой информации

Подписывайтесь на Следком Кузбасса

г. Междуреченск, СНТ «Раздолье», 5-я Линия - садовый дом на 60м. Привлекались 9 человек и 3 единицы техники.

Новокузнецкий ГО, Орджоникидзевский район, СНТ «Приозерное», ул. Мичурина - надворная постройка – баня на 12м. Привлекались 8 человек и 2 единицы техники.

8 раз привлекались для ликвидации последствий ДТП.

Подписывайся на наши официальные каналы: МЧС Кузбасс в

MAX | ВК МЧС России в

МАХ | ВК

Собрали пять самых частых сценариев и рассказали, что делать, чтобы не попасться.

Сохраните и перешлите близким.

В праздничный день автобусы, троллейбусы и трамваи будут работать по расписанию воскресного дня.

Уточнить расписание можно на сайте УЕЗТУ, а также по телефону 57-46-57 ежедневно с 7:00 до 23:00.

Вести-Кузбасс | MAX

Знаете, Александр Сергеевич Пушкин очень любил ходить в музеи и с любопытством разглядывать экспонаты. Вряд ли он догадывался, что спустя столетия некоторые музеи будут носить его имя, но точно оценил бы саму идею: узнавать мир через культуру.

Будьте как Пушкин: берите свою «Пушкинскую карту» и отправляйтесь изучать прошлое, открывать новое и заряжаться вдохновением!

Где искать события?

Заходите на сайты государственных музеев Кузбасса — там вы найдёте афишу и сможете выбрать то, что по душе.

Кузбасский краеведческий музей - https://kuzbasskray.ru/

Музей изобразительных искусств Кузбасса - https://kuzbassizo.ru/

Музей-заповедник "Томская Писаница" - https://tomskayapisanitsa.ru/

Если хочется окультуриться подругому — смотрите кино, театр, концерты, познавательные программы и мастерклассы. Вся афиша собрана:

в чатботе в МАКС «Куда сходить по Пушкинской карте в Кузбассе» (https://max.ru/kuzbass_pushkin_bot) и на портале «Культура.РФ».

А если у вас ещё нет «Пушкинской карты» — не теряйте времени! Оформить её можно:

- в приложении «Госуслуги Культура»;

- в офисе банка ВТБ.

Происхождение сорта

Создателем гибрида стал российский селекционер М. Кашичкина, который получил сорт путем скрещивания Бедфорда желтого и Хаутона. Официально крыжовник Юбилейный был зарегистрирован в 1965 году и рекомендуется для выращивания в Центрально-Чернозёмном регионе.

Описание кустарника

Куст крыжовника Юбилейного может вырастать до 1,5 метров. Его характерные черты:

• Изогнутые стебли, увенчанные острыми шипами, которые иногда покрывают весь куст.
• Темные почки, придающие растению особую привлекательность.
• Листья среднего размера, тёмно-зелёные, с 5 лопастями и зубчатыми краями.

Цветы небольшие, имеют бледный оттенок.

Ягоды и их характеристики

Плоды этого сорта достаточно крупные, имеют круглую или овальную форму и вес от 4 до 5,4 грамма. Ягоды правильной формы обладают янтарным оттенком и приятным сладко-кислым вкусом, получая высокие оценки от дегустаторов — 4 балла из 5. Идеально подходят для приготовления компотов и варений.

Период созревания и производительность

Крыжовник Юбилейный относится к сортам средней спелости: сбор урожая проходит во второй половине июля. Первые ягоды можно ожидать через 2-3 года после посадки. Соблюдение правил выращивания позволит собрать до 4,2 килограмма плодов с одного куста, а сбор с 1 гектара может превысить 14 тонн.

Плюсы и минусы сорта

Крыжовник Юбилейный обладает яркими достоинствами:

• Высокая урожайность;
• Способность к самоплодности;
• Отличные вкусовые качества.

Однако есть и недостатки, такие как наличие шипов, что может осложнить сбор ягод.

Советы по посадке

Для успешной посадки крыжовника выбирайте хорошо освещенные участки. Следуйте этим рекомендациям:

• Избегайте заболоченных мест и участков, где есть близкое расположение грунтовых вод.
• Почва должна быть нейтральной, плодородной и рыхлой.
• Лучшее время для посадки — осень, за 1-1,5 месяца до заморозков.

Размер посадочной ямы должен составлять 40х40 см. Заполните её смесью земли, торфа, перепревшего навоза и удобрений.

Уход и выращивание

Крыжовник Юбилейный требует стандартного ухода:

• Регулярное рыхление и подкормка почвы;
• Полив в ключевые периоды (цветение, налив плодов);
• Профилактика болезней и обрезка для поддержания формы куста.

Садоводы отмечают, что перекрестное опыление может существенно увеличить урожайность.

Первые шаги в борьбе с проволочником

Недавно было замечено, как проволочник охотно исследует участок, в то время как картофель ещё не высажен. Оперативные действия могут значительно сократить их численность. В процессе подготовки грядки для моркови удалось поймать несколько вредителей, что подчеркивает важность раннего вмешательства.

Ловушки-приманки: простое и эффективное решение

Создание ловушек становится важным шагом в борьбе с проволочником. Для этого используется простой подход: кусочек лески длиной 2,5 метра и маленькие кусочки картошки. Однако повседневная жизнь может внести свои коррективы, как в случае, когда доступна лишь одна целая картофелина. Для фиксировки можно использовать овощные очистки, что делает процесс менее затратным.

Ловушки размещаются в подготовленных бороздках рядом с посаженной морковью. Важно вкопать их так, чтобы кончики лески оставались на поверхности — это облегчает последующую проверку.

План действий

В ближайшие недели планируется проверить эффективность ловушек и подготовить новые места для картофеля. Кроме этого, будет применен широкий спектр методов, описанных в предыдущих статьях о борьбе с проволочником. Этот многоступенчатый подход позволит не только сохранить урожай, но и оградить себя от будущих проблем.

Заботясь о своём огороде, стоит помнить, что профилактика всегда лучше, чем лечение. Удачи всем, кто сражается с вредителями на своих участках!

Что учесть при заказе мебели

Для кофейни или пекарни обычно нужны барная стойка, столы, витрина-прилавок, полки и рабочая поверхность под оборудование. В помещениях со сложной планировкой готовые решения могут не подойти — мебель на заказ позволяет использовать пространство рационально.

Особое внимание стоит уделить стойке: она должна выдерживать ежедневную работу, контакт с влагой и горячей посудой, легко очищаться и не терять вид из-за царапин. Важно заранее определить высоту и ширину столешницы, а также продумать торцы и углы. Скругления помогают сделать мебель безопаснее и аккуратнее.

Чем удобен HPL и как выбрать декор

HPL — плотный компакт-ламинат из нескольких слоёв бумаги, спрессованных со смолами. Непористую поверхность удобно протирать, что особенно важно в заведениях с быстрым обслуживанием. По данным производителя Стилайн, материал рассчитан на температуру от ?40 до +80 °C и устойчив к ультрафиолету. Толщина плиты составляет 12 мм. При этом очень горячую посуду рекомендуется ставить на подставку: гарантия не распространяется на воздействие температур выше 180 °C.

При выборе оттенка учитывайте освещение и особенности уборки: на тёмной поверхности заметнее мука и крошки, на светлой — следы кофе и ягодных начинок. Лучше оценить образцы непосредственно в помещении. Для цельного оформления обычно достаточно двух-трёх декоров. HPL можно сравнить с другими материалами: ЛДСП доступнее, массив и шпон требуют ухода, а камень тяжелее и дороже.

Витрина, сроки и подготовка к расчёту

В пекарне важно заранее согласовать габариты прилавка, размещение кассы, терминала и весов, а также конструкцию стыков, где могут скапливаться крошки. Для формата «кофе с собой» на первый план выходят компактность и удобство выдачи; уличной точке дополнительно нужно учитывать влажность и перепады температур.

Для предварительного расчёта подготовьте план помещения с размерами и расположением оборудования, список изделий, пожелания по декору и адресу доставки. Стоимость зависит от конфигурации и объёма заказа. Стилайн указывает срок изготовления от 4 до 15 дней; доставка доступна по югу России, монтаж обсуждается отдельно. При подготовке к открытию стоит заложить запас времени.

Чтобы мебель дольше сохраняла внешний вид, используйте мягкую ткань и нейтральные чистящие средства. Абразивы и агрессивная химия могут повредить поверхность. Стилайн, производитель HPL-мебели из Краснодара, сообщает, что работает с 2020 года и выполнил более 300 проектов.

Кладовая у окна

Широкий зазор между рамами был удобен, когда небольшой холодильник уже не вмещал всё необходимое. Продукты покупали впрок, а свободного места в кухонных шкафах часто не хватало. Поэтому использовали каждый угол — в том числе глубокую оконную нишу.

Масло, колбасу, сало и банки ставили так, чтобы их было легко достать и чтобы они не опрокинулись. Некоторые продукты заворачивали в бумагу или убирали в закрытые ёмкости. В прохладную погоду окно помогало сохранить запасы холодными, хотя температура там зависела от погоды и состояния рам.

Оттепель меняла планы

С потеплением привычное место хранения становилось ненадёжным: ниша могла прогреться, и припасы приходилось переносить в холодильник или на полки. Весной между рамами освобождали пространство и отмывали следы от банок, масла и бумажных свёртков.

С появлением современных окон эта бытовая привычка почти исчезла. Плотные конструкции не оставили прежней ниши, а вместительные холодильники упростили хранение. Но для многих пространство между деревянными рамами остаётся узнаваемой деталью зимнего быта прошлых поколений.

Какие продукты чаще всего хранили у окна в вашей семье?

Замочите контейнер в растворе соды

Растворите одну-две столовые ложки пищевой соды в тёплой воде, залейте смесь в контейнер и оставьте на несколько часов. Затем тщательно ополосните ёмкость и высушите. Если запах не исчез, обработку можно повторить.

Крышку и съёмный уплотнитель вымойте отдельно: запах нередко сохраняется именно на них.

Используйте слабый раствор уксуса

Смешайте столовый уксус с водой, залейте в контейнер и ненадолго оставьте. После обработки несколько раз промойте его чистой водой. Для старого пластика или ёмкостей с покрытием сначала проверьте рекомендации производителя.

Не смешивайте уксус с содой: вещества быстро вступают в реакцию, поэтому такой способ не усиливает удаление запаха.

Проветрите и оцените состояние пластика

Оставьте чистый контейнер открытым в хорошо проветриваемом месте. Дневной свет может помочь убрать остаточную затхлость, но не допускайте сильного нагрева: пластик способен деформироваться.

Если на ёмкости появились глубокие царапины, трещины или липкие участки, а запах возвращается после мытья, контейнер лучше заменить. Чтобы проблема не повторялась, не оставляйте в нём остатки еды надолго, мойте крышку и убирайте ёмкость на хранение только полностью сухой.

Сервис для постоянных гостей

Церемония награждения прошла 28 октября в Москве в рамках Форума туристических территорий. Velvet Shymbulak Club создан для тех, кто регулярно приезжает на курорт. Участникам доступны персональный сервис, клубная лаунж-зона, SPA, обслуживание горнолыжного оборудования и специальные мероприятия. В программу также входит First Track — возможность выйти на подготовленные трассы раньше остальных гостей.

В Shymbulak отмечают, что проект задуман не только как набор привилегий, но и как сообщество людей, увлечённых горами и горнолыжной культурой. Награда стала признанием работы команды и её подхода к созданию впечатлений для гостей.

Признание и развитие курорта

Shymbulak регулярно получает награды SKI BUSINESS AWARDS. В 2021 и 2023 годах курорт отмечали как лучший горнолыжный комплекс, в 2024-м — за развитие курорта в странах СНГ и глэмпинга, а в 2025-м он вновь получил звание лучшего горнолыжного комплекса СНГ. В 2026 году внимание жюри привлекла программа для премиальной аудитории.

Курорт также участвует в развитии Алматинского горного кластера. Среди приоритетов — строительство канатных дорог, расширение зоны катания, обновление инфраструктуры и совершенствование систем безопасности. Проекты призваны расширить возможности для отдыха в течение всего года и укрепить позиции Алматы как направления горного туризма.

Чем проектная работа отличается от постоянной

Проектную команду обычно собирают для конкретной цели: запустить продукт, внедрить систему, открыть новое направление или перестроить процессы. В отличие от постоянной должности, у такой работы есть срок и ожидаемый результат. После запуска команда может перейти к следующей задаче, войти в новое подразделение или разойтись.

Важно понять, что именно предлагают: временно подключиться к проекту, сохранив прежнее место, или полностью перейти в новую роль. Первый вариант обычно менее рискованный. Если прежнюю позицию займёт другой сотрудник, возвращение может оказаться непростым.

Что выяснить до согласия

Не ограничивайтесь общими обещаниями. Обсудите с руководителем ключевые условия:

• Сколько продлится проект и по каким признакам его завершат?
• Куда можно перейти после окончания или досрочного закрытия?
• Сохраняется ли прежняя должность и кто будет определять приоритеты?
• Как изменятся обязанности, нагрузка, зарплата и оценка результатов?
• Есть ли у команды бюджет, нужные специалисты и поддержка руководства?

Если проект совмещают с текущей работой, договоритесь о распределении времени. Без чётких границ временное участие легко превращается в две полноценные должности. Также полезно узнать у бывших участников похожих проектов, как компания выполняла прежние договорённости.

Когда переход может быть выгоден

Проект способен ускорить карьеру, если даёт более сложные задачи, доступ к руководителям и опыт взаимодействия с разными подразделениями. Особенно ценны результаты, которые можно измерить: запуск продукта, сокращение сроков, рост продаж или экономия бюджета. Фиксируйте личный вклад и достигнутые показатели — так опыт будет проще показать в резюме.

Насторожиться стоит, если прежнее место не сохраняется, сроки нереалистичны, ресурсов нет, а будущее после проекта предлагают оставить «на потом». До перехода полезно письменно закрепить важные условия и спросить себя: останется ли ценным этот опыт, если повышения не будет? Проектная роль может стать карьерным трамплином, но решение разумно принимать, понимая не только возможный выигрыш, но и цену риска.

Инвестиции в теплицы

Два года назад можно было приобрести 8-метровую теплицу за 30 тысяч рублей — это был усиленный каркас с качественным поликарбонатом и двумя окнами. В нынешнем году аналогичная 10-метровая теплица обошлась соседке уже в почти 50 тысяч, и это еще до резкого увеличения цен. Основное преимущество теплицы — это возможность получать более ранний и обильный урожай, а также защищать растения от непогоды. Однако, по общим расчетам, окупаемость теплицы может занять более десяти лет, если не учитывать дополнительные вложения.

Стоимость саженцев и отдыха

Цены на саженцы тоже не радуют. Например, куст можно найти редко дешевле 300 рублей, а хвойные растения могут стоить около 700 рублей за маленькую елку. Уровень цен на ярмарках также не оправдывает надежд на экономию: куст гейхеры за 500 рублей в прошлом году, вероятно, стал еще дороже. Вскоре на повестке дня встает вопрос об обустройстве места для отдыха. Беседка и мангал могут стоить десятки тысяч, а садовая мебель — до 70 тысяч за стартовый комплект.

Облагораживание и посевной материал

Не стоит забывать и о стоимости забора для клумб, освещения и дорожек. Эти затраты тоже могут вырасти до значительных сумм. К примеру, заборчики стоят около 500 рублей за 2 метра. Одна из самых актуальных тем — стоимость семян: пакетик петуний стоит около 100 рублей, а их рассада может подниматься до 350 рублей за 6 кустиков. При этом дополнительные расходы на грунт и удобрения значительно ожиряют итоговую смету.

Итак, если сложить все затраты, оказывается, что на дачно-садовое хозяйство уходит сумма, достаточно высокая для обеспечения коммунальных нужд обычной семьи. Тогда встает вопрос: зачем все это?

Ответ находится в самом процессе. Люди стремятся создать уникальную атмосферу, которая приносит радость и умиротворение. Несмотря на временные трудности и цену, дачи становятся не просто местом для работы, но и оазисами, где проходят уютные вечера с любимыми.

Ассоциированные продукты и их влияние на здоровье

Профессиональная жизнь этого врача была связана с борьбой с раком, и в одном из своих интервью она поделилась простым советом: в еде стоит избегать двух конкретных продуктов, которые она никогда не включала в свой рацион. Исходя из собственного опыта, она категорически против колбасы и сахара.

1. Колбасы и переработанное мясо

Все мясные изделия, прошедшие обработку, включая колбасы, сосиски и консервы, составляют первую группу продуктов, от которых следует держаться подальше. Врач утверждает, что все, что производится на фабриках и долго хранится, вряд ли будет полезным для организма. "Если вы действительно хотите мяса, лучше готовьте его сами", — советует она.

• При регулярном употреблении переработанного мяса возрастает риск рака прямой кишки.
• Такие изделия негативно влияют на микрофлору кишечника и увеличивают нагрузку на печень.

2. Сахар в чистом виде

Второй опасный продукт — белый сахар, который добавляют в чай, выпечку и соусы. Врач отмечает, что сахар является катализатором воспалений и может создать благоприятную среду для роста опухолей. "Сахар вызывает резкие скачки инсулина и нарушает обмен веществ", — подчеркивает она.

• Люди, стремящиеся избежать раковых заболеваний, должны сократить или полностью исключить его из своего рациона.
• Вместо сахара рекомендовано использовать натуральные источники сладости, такие как фрукты и мед.

Такой подход к питанию, по мнению специалиста, не является жертвой, а представляет собой осознанный выбор. Кроме того, она отмечает, что важно не только следить за своим рационом, но и поддерживать внутренний баланс, избегая стресса и негативных эмоций. Эти факторы также существенно влияют на общее состояние здоровья и долголетие.

Осень в чашке: пять идей для чаепития

• Облепиха. Яркий кисло-сладкий вкус и золотистый цвет напоминают о солнечных днях. Такой чай особенно хорош после прогулки в прохладную погоду. К нему подойдёт чайная пара «Без тебя всё меркнет» от бренда «Сотвори чудо».
• Клюква. Терпкий ягодный напиток с выразительной кислинкой освежит пасмурное утро. Его можно дополнить мёдом, если хочется более мягкого вкуса. Для чаепития подойдёт пара «Тёплый человек».
• Классический чёрный чай. Насыщенный и знакомый с детства, он составит компанию долгим разговорам, книге или любимому фильму. Лимон и мёд добавят новые оттенки. Такой напиток можно подать в чашке для дедушки.
• Манго и мята. Сладкие тропические ноты встречаются с освежающим ароматом мяты — получится уютный вариант для вечернего отдыха. Его дополняет чайная пара «Всё сбудется».
• Зелёный чай с травами. Лёгкий ароматный напиток подойдёт для неспешного утра или небольшой паузы в течение дня. Заварите его без спешки и устройте себе несколько минут тишины. К нему можно выбрать пару «Бабушка-солнце».

Чайная пара с любимым рисунком сделает обычное чаепитие чуть уютнее. А подходящее сочетание ягод, фруктов и трав легко подобрать под сезон и собственные предпочтения.

Что понадобится

• Айва — 2,5 кг;
• апельсины — 2 шт.;
• сахар — 2 кг;
• вода — 2 л.

Как приготовить

Айву вымойте, очистите и удалите сердцевины. Кожуру и сердцевины залейте водой, проварите около 20 минут и процедите. Мякоть нарежьте кусочками примерно одинакового размера, залейте получившимся отваром и варите ещё 15 минут — до лёгкого размягчения.

Снова процедите жидкость, добавьте сахар и доведите до кипения. Проварите около пяти минут, чтобы сахар растворился, затем залейте горячим сиропом айву. Накройте и оставьте на 12 часов.

Апельсины тщательно вымойте и нарежьте небольшими кубиками вместе с кожурой. Добавьте к айве и варите на слабом огне примерно 30 минут, не допуская бурного кипения. Готовое варенье разложите по чистым подготовленным банкам. После остывания сироп станет гуще.

Небольшие подсказки

Апельсин с кожурой придаёт десерту лёгкую горчинку. Если она не по вкусу, снимите цедру тонким слоем, а белую часть кожуры не добавляйте. Сорт «Вашингтон» — разновидность апельсина, а не подмена фрукта; для рецепта подойдут и другие спелые апельсины.

Подавайте варенье к чаю, свежему хлебу или булочкам. Чтобы кусочки айвы приготовились равномерно, нарезайте их примерно одинаково, а готовую заготовку храните согласно выбранному способу консервирования.

Эстетика и функциональность в одном

Представляем вам несколько идей, как стильно оформить спальню-офис, сохранив при этом уют и гармонию в пространстве:

• Скандинавский минимализм: Легкие пастельные тона и простые формы создают ощущение простора и спокойствия. Полки и настенные акценты добавляют индивидуальности, а дизайнерские светильники наполняют атмосферу теплом.
• Максимальное светлое пространство: Стол из натурального дерева, расположенный у окна, не только позволяет наслаждаться солнечным светом, но и становится стильным элементом интерьера. Большие окна придают атмосферу легкости и свободы.

Игра контрастов и отделение зон

Важным аспектом при создании комбинированного пространства является грамотное разделение зон:

• Оградите рабочую зону: Разделение с помощью крупных растений или перегородок помогает создать необходимую атмосферу для концентрации на работе и расслабления.
• Многофункциональная мебель: Используйте мебель, которая может менять свою функцию. Например, туалетный столик, который можно использовать как рабочую зону, или прикроватную тумбочку, которая станет стильным акцентом.

Современные и стильные решения

Не бойтесь экспериментировать с цветами и текстурами. Шоколадные и землистые оттенки могут ускорить процесс расслабления и настроить на продуктивный рабочий лад. А если пространство маленькое, стоит обратить внимание на складные столы и компактные стулья, которые при необходимости можно убрать и освободить место.

Проявите креативность и создайте идеальное место для работы и отдыха именно для себя. С помощью удачных дизайнерских решений пространство спальни вполне может стать комфортным офисом без ущерба для уюта.

История сорта

Происхождение этого замечательного томата окутано легендами. Считается, что его семена, сотни лет сохранявшиеся индейским племенем чероки, стали основой современного сорта. В конце 80-х годов XX века Чероки Пурпле вновь обрёл популярность благодаря усилиям энтузиастов, стремящихся сохранить генетическое разнообразие.

Что значит «семейный» (heirloom) сорт?

Семейный сорт, такой как Чероки Пурпле, отличается от современных гибридов своей способностью передавать все генетические признаки от поколения к поколению. Это обеспечивает огородникам возможность собирать семена и адаптировать сорт к местным условиям. Однако данная независимость требует и ответственного подхода к сохранению чистоты сорта.

Сорт: основные сведения

Чтобы понять, подходит ли этот сорт, важно знать его ключевые характеристики:

• Категория: сорт (не гибрид), сохраняет признаки при сборе семян.
• Тип роста: полудетерминантный; нуждается в подвязке и пасынковании.
• Высота куста: до 180 см, требует надежной опоры.
• Срок созревания: среднеспелый, с урожаем в середине лета.
• Условия выращивания: открытый грунт или теплицы.

Сорт требует внимания, однако может принести щедрый урожай благодаря своим выдающимся вкусам и текстуре плодов. Применяя правильные агротехнические приёмы, можно добиться отличных результатов и наслаждаться уникальным наследием этого замечательного томата.

Что такое садовые роботы-картографы?

Садовый робот-картограф — это высокотехнологичное устройство, которое в автоматическом режиме собирает подробные данные о садовых культурах, оснащенное множеством камер и системой искусственного интеллекта. Процесс работы включает несколько стадий:

• Сканирование и картографирование. Робот медленно перемещается между деревьями и грядками, создавая тысячи снимков и формируя 3D-карту сада. Каждое растение получает уникальный цифровой идентификатор.
• Анализ и обработка. Специальные алгоритмы компьютерного зрения обрабатывают фотографии, фиксируя не только количество бутонов и цветков, но и их состояние, позволяя выявлять потенциальные болезни и повреждения.

Как это работает?

Например, устройство Green Atlas Cartographer эффективно соединяет картографирование с обработкой изображений для точного прогнозирования урожайности различных фруктов. Оно использует передовые технологии, чтобы собрать и проанализировать миллионы данных о каждом дереве, включая геометрию крон и распределение плодов.

Роботы работают с впечатляющей скоростью, обеспечивая возможность сканирования целых садов за считанные минуты. Они анализируют каждое дерево, определяя количество плодов и выявляя наличие сорняков и вредителей. Картографирование с помощью таких устройств позволяет садоводам управлять жизненным циклом растений на самом высоком уровне.

Преимущества и применение

С помощью визуализации данных, полученных с помощью таких роботов, агрономы могут оперативно реагировать на любые отклонения. Например, в случае аномально низкого количества цветков в определённой зоне, это может сигнализировать о возможных проблемах, таких как заморозки или недостаток питательных веществ. Раннее обнаружение и анализ позволяют минимизировать риски и сохранить часть урожая.

Каждая стадия роста, начиная от появления бутонов до формирования плодов, контролируется с максимальной точностью. Инструменты, подобные Cartographer, не заменяют опыт садовода, а служат надежной основой для принятия решений. Технологии продвигают сельское хозяйство вперед, превращая интуицию в основанные на данных стратегии и оптимизируя рентабельность садов.

Пять идей для ужина

1. Карбонара без сливок — 20 минут. На 200 г спагетти возьмите 100 г бекона, 3 желтка, 50 г пармезана и чёрный перец. Подрумяньте бекон на сухой сковороде. Смешайте желтки с сыром и перцем. Отварите спагетти до состояния аль денте, оставив немного воды. Соедините пасту с беконом, выключите огонь и быстро вмешайте яичную смесь, понемногу добавляя воду. Так соус станет кремовым, а не превратится в омлет.

2. Черри со страчателлой — 20 минут. Понадобятся 200 г пенне, 250 г помидоров черри, 150 г страчателлы, чеснок, базилик и оливковое масло. Слегка обжарьте чеснок, затем добавьте половинки томатов, соль и щепотку сахара. Через 7–8 минут смешайте соус с готовой пастой и ложкой воды от варки. Страчателлу и базилик выложите сверху уже в тарелке.

3. Креветки в лимонно-сливочном соусе — 25 минут. На 200 г лингвини нужны 250 г креветок, 150 мл сливок, лимон, два зубчика чеснока и 30 г пармезана. Быстро обжарьте креветки и отложите. Прогрейте чеснок, сливки, цедру и сок лимона. Добавьте пасту, сыр и немного воды от варки. Верните креветки в сковороду на полминуты и посыпьте петрушкой.

Овощные и зелёные варианты

4. Паста с цукини и баклажаном — 30 минут. Возьмите 200 г фарфалле, по одному цукини и небольшому баклажану, 150 г черри, чеснок и ложку томатной пасты. Обжарьте нарезанные овощи по отдельности. Прогрейте чеснок с томатной пастой, добавьте черри, орегано и немного воды. Потушите 8–10 минут, верните овощи и смешайте со сваренной пастой.

5. Песто со шпинатом и орехами — 20 минут. Для 200 г ригатони понадобятся 100 г шпината, 50 г грецких орехов, 40 г пармезана, чеснок, лимон и оливковое масло. Подсушите орехи, затем измельчите их в блендере со шпинатом, сыром, чесноком и лимонным соком, постепенно подливая масло. Смешайте песто с горячей пастой и небольшим количеством воды от варки. Соус не нагревайте: так он сохранит яркий цвет и свежий вкус.