В начале декабря на белорусских и российских платформах смоляне заметили интригующее предложение о новогодних игрушках в виде картофеля. Сперва многие восприняли эту информацию как шутку, однако выяснилось, что такие «гламурные клубни» действительно доступны для заказа.

На новостном телега-канале «Гомель. Главное!» появилась информация о том, что бюджет «картофельных» украшений колеблется от 40 до 60 белорусских рублей — что в российских условиях составляет около 1070 рублей за игрушку. Для смолян такая цена, конечно, вызывает интерес, ведь картошка в регионе имеет особую значимость.

Примечательно, что картошка для смолян считается практически вторым хлебом. Специальные «картофельные пакеты» нередко становились дипломатическими дарами от президента Беларуси, наполненными урожаем именно из этой любимой культуры. В этом году белорусские СМИ даже отразили изменения в ГОСТ, касающиеся размеров картофеля для розничной продажи.

Культурное наследие картошки

Сегодня картошка в Беларуси считается не только продуктом питания, но и элементом культурного наследия. Могилевские «осяники» стремятся попасть в список нематериального наследия ЮНЕСКО, крестьяне удивляют своими рецептами, которые сохраняются на протяжении лет.

Экономические параллели

По итогам уборочной кампании 2025 года Смоленская область собрала 40,3 тысячи тонн картофеля. В то же время в Витебской области было накопано 47,6 тысячи тонн. Цены на картошку варьируются: в Витебске килограмм стоит около одного белорусского рубля, а в Смоленске — от 24 рублей за килограмм.

Хотя платить свыше тысячи рублей за новогоднюю игрушку в форме картошки может показаться излишним, кто знает, возможно, этот необычный тренд станет символом качества в мире, соперничая с такими брендами, как «Феррари» и «Пармезан». В этом случае, приобретение игрушки-картошки на праздник превратится в стильное вложение и модное заявление.

Осенняя подготовка решает многое

Чеснок требователен к плодородию. Перед посадкой в почву обычно вносят компост или другую органику, кроме свежего навоза, а также комплексное минеральное удобрение. Растение плохо переносит кислую землю: если чеснок развивается слабо, стоит проверить кислотность почвы. Золу можно использовать как источник питания, а известковые материалы лучше вносить под предшествующую культуру.

Когда грядка подготовлена заранее, весной чеснок способен хорошо расти и без подкормок. Дополнительное питание допустимо, но не является обязательным условием урожая.

Два варианта весенней подкормки

Тем, кто хочет подкормить растения, подойдут две схемы. Первая — провести две подкормки:

• Когда почва прогреется выше +5 °C, внести азотное удобрение. Например, аммиачную селитру; мочевину лучше применять при более тёплой земле.
• В середине или конце мая, а в прохладных регионах — ближе к началу июня, подкормить монофосфатом калия или настоем золы. Ориентир — появление 6–8 листьев, когда начинается формирование головки.

Вторая схема — одна подкормка комплексным удобрением с преобладанием фосфора и калия, например с соотношением NPK 10:20:20. При выборе препарата важно следовать инструкции на упаковке и не превышать рекомендованную дозировку.

Что ещё важно весной

Размер головок — не единственный показатель успеха: чеснок должен быть здоровым и хорошо храниться. Помимо подкормки, ему нужны обычный уход и внимание к погоде:

• при угрозе заморозков грядку можно укрыть;
• почву полезно осторожно прорыхлить;
• если долго нет дождей, чеснок следует полить.

Подкормки стоит подбирать по состоянию растений и подготовке грядки. Если осенью почва получила достаточно питания, весной можно сосредоточиться на поливе и уходе, пишет Дзен-канал "Дачная фанатка".

Чем полезен чернослив

Что стоит учитывать

Чернослив довольно калориен и содержит природные сахара, поэтому важен размер порции. Избыток может вызвать вздутие или послабление стула. При склонности к запорам клетчатку лучше увеличивать постепенно и пить достаточно жидкости.

Не стоит считать чернослив средством от высокого давления, анемии или кариеса: он не заменяет лечение и уход за зубами. Содержание железа в нём невелико, а для профилактики и лечения дефицита железа необходимы рекомендации врача.

Как включить в меню

Начать можно с нескольких плодов в день, добавляя их в кашу или натуральный йогурт. При диабете, заболеваниях ЖКТ или необходимости ограничивать калий рацион лучше обсудить со специалистом.

Ученые выделили так называемые «Голубые зоны» — регионы, где люди живут дольше и реже страдают от возрастных заболеваний. Это Окинава (Япония), Сардиния (Италия), Икария (Греция), Лома-Линда (США) и полуостров Никоя (Коста-Рика). Объединяет эти места не генетика, а удивительно схожие и простые пищевые привычки, которые может Adopt применить каждый без необходимости в суперфудах.

1. Правило «80%»: избегайте переедания

На Окинава перед едой принято произносить мантру «Хара хачи бу», что в переводе означает «Ешь, пока не насытишься на 80%». Это позволяет ощущать легкость в животе, так как на насыщение уходит около 20 минут. За это время, соблюдая правило, можно избежать переедания.

Забавно, но! В Окинаве пожилые люди в среднем потребляют около 1800–1900 калорий в день, при этом избегая ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний.

2. Овощи в центре тарелки, мясо как десерт

В долгожительных зонах акцент смещен: основное - это овощи, а мясо — в редких случаях. Например, пастухи из Сардинии едят овощи и зерно, добавляя мясо всего 1-2 раза в неделю.

• Растительная клетчатка способствует здоровью кишечника.
• Умеренное потребление красного мяса снижает риск воспалений.

Нужно практиковать "мясные разгрузки" — например, устраивать безмясные дни, заменяя мясо на бобовые.

3. Еда как ритуал, а не утешение

В Голубых зонах люди не перекусывают на ходу или перед телевизором. Обед – это священный ритуал. В Икарии проводят обед в течение двух часов, наслаждаясь каждым моментом.

• Спешка за столом приводит к недостаточному усвоению пищи.
• Еда без гаджетов помогает сосредоточиться и получить больше удовольствия.

Простой совет: уберите все устройства во время еды, и вы заметите, как это повлияет на ваше ощущение сытости и спокойствия.

Бонус: Что не приветствуется у долгожителей

• Идея жестких диет им незнакома.
• Строгий подсчет калорий им не требуется.
• Еда в одиночестве не входит в привычку: общение за столом важно для здоровья.

Секрет долголетия заключается не в очередной чудо-диете, а в способности ценить еду как партнера в жизни. Каждый может начать с малого: снизьте темп за столом и добавьте больше растительных продуктов в рацион.

Что происходит за пределами МКАД:

Медведь в Амурской области вышел на охоту вместо спячки.

Численность волков выросла в Мордовии за два года.

Могильник XIII века нашли в Карелии.

Врачи Кузбасса спасли женщину с 27 переломами после ДТП.

На Сахалине ребенок получил ожоги 90% тела из-за взрыва планшета.

Другие новости регионов читайте на сайте «МК»

Уход от ответственности и диалога

«Это не моя вина» может быть попыткой переложить ответственность, особенно если человек постоянно отказывается признавать свою роль в происходящем. А фраза «Мне всё равно» порой показывает пренебрежение к чувствам и мнению собеседника.

Похожий сигнал — «Что угодно». В зависимости от интонации эти слова могут выражать усталость, но иногда становятся способом прекратить разговор, не пытаясь услышать другую сторону.

Категоричность и нежелание меняться

Обобщения вроде «Ты всегда…» или «Ты никогда…» нередко обостряют конфликт. Они подменяют обсуждение конкретной ситуации обвинениями и редко точно описывают поведение человека.

Фраза «Я просто такой, какой есть» может означать, что собеседник не готов задуматься о своих привычках и их влиянии на окружающих. Но и здесь многое зависит от обстоятельств: иногда так говорят, защищая личные границы.

Ещё один пример — «Я знал, что это произойдёт». Если человек постоянно ожидает худшего и воспринимает события исключительно через призму неудач, ему может быть сложно справляться с эмоциями и неопределённостью, пишет источник.

Ощущение непонятости

Слова «Меня никто не понимает» могут отражать настоящее одиночество, но иногда за ними скрывается нежелание объяснить свои чувства или выслушать других. Для взаимопонимания важны саморефлексия и эмпатия — способность замечать переживания как свои, так и чужие.

Эмоциональная зрелость не означает, что человек никогда не ошибается или не произносит резких слов. Скорее, она проявляется в готовности обсуждать проблемы, признавать свою ответственность и учиться на опыте.

Грецкие орехи: сила природы для мозга

Грецкие орехи выделяются своим богатым содержанием альфа-линоленовой кислоты — омега-3 жирной кислоты, а также полифенолов и других антиоксидантов, которые помогают снизить воспалительные процессы в мозге. Хроническое воспаление и окислительный стресс являются основными факторами, способствующими ухудшению когнитивных функций с возрастом. Долгосрочные исследования показывают, что регулярное потребление грецких орехов связано с улучшением памяти, координации движений и снижением риска таких заболеваний, как деменция, болезнь Паркинсона и инсульт.

Что выбрать: авокадо или грецкие орехи?

С научной точки зрения, грецкие орехи имеют преимущество благодаря большему объему исследований, подтверждающих их положительное влияние на поддержание ясности ума и снижение нейровоспалительных процессов. Тем не менее, авокадо также является ценным продуктом, насыщенным питательными веществами, способствующими нормальному кровообращению и защите мозговых клеток от старения.

Эксперты по питанию подчеркивают, что нет смысла ставить эти продукты в конкуренцию. Оба питания заслуживают места в рационе, поскольку отлично дополняют друг друга. Для достижения лучших результатов достаточно употреблять небольшую порцию грецких орехов или половину авокадо в день. Главное — регулярность их потребления, что в сочетании с активным образом жизни поможет поддерживать молодежный дух и здоровье мозга на долгие годы, пишет канал.

Приготовление пасты

1. Начните с закипания воды в кастрюле, добавив немного соли. Чтобы пенне не прилипали к стенкам и дну, можно капнуть немного растительного масла. Это поможет сэкономить время на мытье кастрюли позже.

2. В момент, когда вода закипит, добавьте пенне и немного убавьте огонь. Варите до состояния аль-денте — это займет примерно восемь минут (по инструкции на упаковке).

3. После варки перенесите пенне в дуршлаг, а в освободившейся кастрюле начните готовить соус бальзамелла.

Создание соуса бальзамелла

4. Разогрейте стакан молока в микроволновке, не доводя до кипения. Параллельно растопите в кастрюле сливочное масло на среднем огне.

5. Постепенно добавьте муку, тщательно размешивая все деревянной ложкой.

6. Влейте треть стакана молока и перемешайте, добиваясь однородной массы. Затем добавьте вторую и третью порции, постоянно размешивая.

7. Убавьте огонь до минимума и добавьте натертый российский сыр. Итальянцы предпочитают использовать пармезан, который нужно натереть очень мелко, чтобы он быстро расплавился. Стремитесь к однородному соусу.

8. Выдавите в соус чеснок, добавьте зеленый сыр, черный перец, немного соли (если нужно) и щепотку мускатного ореха. Перемешайте все компоненты.

9. Далее, добавьте сыр с плесенью, предварительно нарезав его мелкими кусочками. После этого сразу же положите в кастрюлю с соусом приготовленные пенне и тщательно перемешайте.

Подача блюда

10. Разложите пасту по тарелкам и присыпьте тертым пармезаном для усиления вкуса.

11. Подавайте горячим, украшая свежими дольками помидоров для яркости и свежести.

Этот теплый и насыщенный блюдо не оставит равнодушными даже самых искушенных гурманов. Приятного аппетита!

Почему с азотом нужна осторожность

Азот особенно важен в начале развития растений, поэтому его обычно вносят при подготовке грядки или в первые недели после появления всходов. Поздние и обильные азотные подкормки могут стимулировать рост ботвы в ущерб корнеплодам. У свеклы избыток азота также способен привести к накоплению нитратов.

Во второй половине сезона не стоит без необходимости использовать для моркови и свеклы удобрения с высоким содержанием азота, свежий навоз и травяные настои. Ориентируйтесь на состояние растений и состав почвы: избыток удобрений не улучшит урожай.

Чем подкормить корнеплоды

Для полноценного развития моркови и свеклы важны фосфор и калий. Бор тоже необходим, однако его вносят осторожно: превышение дозировки может навредить растениям.

• Для внекорневой подкормки растворите 10 г монофосфата калия в 10 л воды. Опрыскивайте листья утром или в пасмурную погоду, избегая жары и прямого солнца.
• Для обработки по листу можно приготовить раствор борной кислоты: 4 г на 10 л воды. Не увеличивайте концентрацию и соблюдайте инструкцию на упаковке.

Еще один вариант — зольный настой. Залейте 2 стакана древесной золы 2 л кипятка, оставьте на двое суток, затем доведите объем водой до 10 л. Перед применением убедитесь, что зола чистая, без примесей краски и мусора. Вносите удобрения по увлажненной почве и учитывайте ее состав: зола подходит не для каждого грунта, сообщает канал.

Регулярная прополка и умеренный полив также помогают получить ровные корнеплоды. А подкормки лучше выбирать с учетом состояния грядки, а не применять все средства одновременно.

От питы с дипами до пиццы из печи

Margot задуман как парадный, но непринуждённый ресторан на каждый день: сюда можно заглянуть на завтрак, обед или провести вечер с друзьями. Меню сочетает итальянские и японские мотивы, ближневосточные закуски и знакомые домашние блюда.

Начать предлагают с питы и трёх дипов — крема из феты с печёным перцем, бабагануша и дзадзики. В меню также есть тартары, креветки с тартином, салаты, том-ям и борщ. Пиццу выпекают в красной печи: среди вариантов — маргарита, а также сочетание трюфеля и сморчков. Пасту готовят самостоятельно, в том числе подают каламарату с соусом из печёных перцев и тальятелле с морепродуктами.

Японский раздел включает суши, сашими, маки и роллы с вагю, угрём, крабом или фуа-гра. На хоспер-гриле готовят мясо, рыбу и овощи: например, рибай, кебаб из ягнёнка, осьминога с соусом ромеско и баклажаны с рикоттой.

Завтраки, десерты и барная карта

Завтраки подают с 9:00 до 12:00. В меню — бенедикты, steak and eggs, омлет с крабом в стиле окономияки, сырники с мисо-карамелью и блюда на хлебе собственной выпечки. Среди десертов — баскский чизкейк, трес лечес и вишнёвый пирог с мороженым.

Винная карта объединяет европейские и российские хозяйства, а часть позиций доступна по бокалам благодаря системе Coravin. В баре готовят спритцы, авторские коктейли и безалкогольные напитки.

Парадный особняк с отдельным кабинетом

Интерьер разработало бюро Up to you Design?. В оформлении исторического здания сочетаются элементы ар-деко, ореховые поверхности, колонны и текстиль с ботаническим принтом. Центральный акцент — лестница из чёрного мрамора со встроенным баром. В ресторане 125 мест, ещё 30 — на летней веранде; для компаний предусмотрен отдельный кабинет с караоке и PlayStation.

Некоторые позиции меню: табуле с авокадо — 750 ?, том-ям — 850 ?, пицца с трюфелем и сморчками — 750 ?, тальятелле с морепродуктами — 950 ?, баскский чизкейк — 850 ?.

Только с начала года в регионе раскрыто более 13,3 тысяч преступлений, расследовано свыше 10,2 тысяч уголовных дел.

За что кузбассовцы благодарят сотрудников полиции, СМОТРИМ в репортаже Андрея Торопова на канале "Вести-Кузбасс" в RUTUBE

Вести-Кузбасс | MAX

Как избежать появления насекомых

Первый шаг к безопасному хранению круп заключается в осознании источников появления насекомых. Неприятные «соседи» могут оказаться в упаковке еще до покупки, поэтому важно проявлять внимательность при выборе продуктов. Рекомендуется обработать крупы термически: обжарить их на сковороде перед упаковкой. К этому стоит подходить серьезно, поскольку насекомые могут быстро размножаться.

Запрещено: хранить крупы в обычных пластиковых пакетах или оставлять их в оригинальной упаковке. Пластиковые контейнеры также вызывают опасения. Вместо этого стоит обратить внимание на более надежные решения для хранения.

Лучшие емкости для хранения

Наиболее оптимальными для хранения круп являются стеклянные, керамические или металлические ёмкости. При использовании стеклянных банок нужно обеспечить их надежное закрытие и хранить в темном месте. Благодаря этому продукты сохранят свои качества на долгое время.

Советы по предотвращению нашествий:

• Добавьте в емкость небольшие дольки чеснока, горький перец или лавровый лист — это натуральные репелленты, которые помогают отпугнуть насекомых.
• В шкаф с крупами можно разместить мешочки с сушеной лавандой, полынью или гвоздикой — эти травы тоже имеют отпугивающее действие.

Условия для долговременного хранения

Нельзя забывать и о подходящих условиях для хранения, которые играют жизненно важную роль в продлении срока годности круп. Главное — это сухое и теплое место, в котором не будет попадать свет. Избегайте использования неутепленных балконов, подвалов или холодильника, поскольку низкие температуры и высокая влажность способствуют быстрой порче продуктов.

Лучшие места для хранения — это кухонные шкафчики или кладовые, где важно поддерживать постоянный микроклимат. Правильное обращение с крупами не только убережет их от нашествия насекомых, но и поможет дольше наслаждаться качеством и вкусом этих полезных продуктов, пишет Наша Жизнь.

Личный состав и ветеранов полиции поздравили председатель Парламента Кузбасса Алексей Зеленин и почётные гости.

«Каждый из вас — это страж законности и справедливости. Люди доверяют вам, надеются на помощь, видят в вас своих надёжных защитников и незыблемую опору. Так было раньше, так есть сегодня и так будет всегда», — обратился к сотрудникам полиции председатель Парламента Кузбасса.

В Кузбассе за 10 месяцев 2026 года число зарегистрированных преступлений сократилось на 13%, количество особо тяжких преступлений уменьшилось на 50%. Также снизилось число разбоев, грабежей, мошенничеств и угонов транспортных средств. Благодаря масштабной профилактике на 30% уменьшилось количество IT-преступлений.

С начала года кузбасские полицейские раскрыли более 13 300 преступлений, предотвратили 53 000 административных нарушений, разыскали более 5 000 пропавших граждан. Кроме этого, правоохранители изъяли из незаконного оборота более 160 килограммов наркотиков. Сотрудники Госавтоинспекции Кузбасса отстранили от управления более 7 500 нетрезвых водителей.

В своём выступлении Алексей Зеленин также выразил особую благодарность полицейским, выполняющим задачи в ходе проведения специальной военной операции и рискующим своими жизнями ради безопасности граждан.

Сайт

ВКонтакте

Одноклассники

В компании уточнили, что лимиты действуют не только в Кузбассе, а по всей стране. Это связано с временными технологическими ограничениями на ряде перерабатывающих мощностей и ремонтами на НПЗ компании.

На всех остальных заправочных станциях Кузбасса бензин продают без ограничений.

По данным регионального правительства, имеющиеся объемы топлива покрывают текущие потребности, новые поставки идут без сбоев.

Мы в МАХ | Подписаться

Вкусное и полезное соте из овощей

Соте — это яркое и ароматное блюдо, которое идеально дополняет любой стол. Среди различных вариантов приготовления, соте из баклажанов занимает особое место благодаря своему насыщенному вкусу и полезным качествам овощей. Этот рецепт станет настоящей находкой для любителей здоровой кухни, пишет источник.

Необходимые ингредиенты

• Баклажаны: 1 кг
• Помидоры: 1 кг
• Болгарский перец: 500 г
• Лук: 500 г
• Морковь: 500 г
• Чеснок: 1 средняя головка
• Подсолнечное масло: 100 мл
• Сахар: 1 ст. ложка
• Соль: 1,5 ст. ложки
• Яблочный уксус: 2 ст. ложки (вместо него можно использовать обычный уксус)

Пошаговое приготовление

Для того чтобы соте получилось идеальным, важно следовать простой инструкции:

Это блюдо не только порадует разнообразием вкусов, но и станет украшением любого стола. Теперь соте из баклажанов готово к подаче — наслаждаться можно как горячим, так и холодным!

Главным итогом сессии стала премьера (превью) первого в России документально-исторического фильма «Кутузов», созданного при активном участии нейросетей. Проект вызвал острую дискуссию о будущем исторического кинематографа и этике работы алгоритмов с национальным достоянием.

О проекте: Фильм «Кутузов» — это масштабный эксперимент на стыке исторической науки, искусства и высоких технологий. В отличие от классического кино, где образ полководца зависит от видения режиссера и харизмы актера, создатели проекта доверили нейросети роль соавтора. Документально - исторический фильм «Кутузов» повествует о истории рода Голенищевых-Кутузовых, события, предшествовавшие Отечественной войне 1812 года, ключевые события войны и непростые взаимоотношения Кутузова и императора Александра I.

Режиссер фильма «Кутузов», руководитель киностудии VOzDUHFILM Константин Сергеевич Кузнецов выступил с темой «Искусственный интеллект как соавтор: новая эра документалистики или профанация?», которая раскрыла, как искусственный интеллект меняет язык кинематографа и не лишает ли он зрителя подлинной эмпатии, как использовать нейросети для создания конкурентоспособного российского кино, которое объединяет поколения, сохраняет наш культурный код и защищает общество от цифровой фрагментации.

10 ноября отмечается День сотрудника органов внутренних дел Российской Федерации. Это праздник тех, кто избрал делом своей жизни служение Отечеству, защиту граждан от преступных посягательств, обеспечение правопорядка и безопасности.

С начала года в дежурные части органов внутренних дел региона поступило около 550 000 сообщений о происшествиях и преступлениях. Это значит, что каждую минуту или чаще в дежурной части полиции какого-либо города Кузбасса раздавался звонок. За 10 месяцев 2026 года количество зарегистрированных преступлений сократилось на 13%. На 50% уменьшилось число особо тяжких посягательств, меньше совершено разбоев, грабежей, мошенничеств и угонов автомототранспорта. Благодаря масштабной профилактике на 30% сократилось количество IT-преступлений. Кузбасские полицейские по-прежнему раскрывают 100% убийств, к такому же показателю стремится раскрываемость причинений тяжкого вреда здоровью и грабежей.

С начала 2026 года сотрудниками органов внутренних дел Кузбасса раскрыто более 13 300 преступлений, расследовано свыше 10 200 уголовных дел. Полицейские пресекли 53 000 административных правонарушений, разыскали более 5 000 пропавших граждан. Сотрудники госавтоинспекции отстранили от управления более 7 500 нетрезвых водителей. Из незаконного оборота полицейские изъяли более 160 килограммов наркотиков, вместе с коллегами из правоохранительных органов пресекли деятельность 3 организованных групп, которые помогали работе кол-центров телефонных мошенников.

Эксперты-криминалисты кузбасской полиции провели свыше 10 000 экспертиз и исследований. Результаты их работы имеют большое значение в раскрытии преступлений прошлых лет, работа по которым не останавливается, пока в деле не будет поставлена точка. С начала 2026 года полицейские раскрыли 223 таких преступления.

Сегодня в Театре драмы Кузбасса имени А.В. Луначарского прошло торжественное мероприятие, посвященное Дню сотрудника органов внутренних дел Российской Федерации. Почетными гостями стали заместитель губернатора Кузбасса Валерий Догадов, Главный федеральный инспектор Кемеровской области – Кузбасса Игорь Колесников, председатель регионального Парламента Алексей Зеленин, члены Общественного совета при областном полицейском Главке и руководители правоохранительных органов региона.

К присутствующим обратился начальник ГУ МВД России по Кемеровской области - Кузбассу генерал-лейтенант полиции Геннадий Корниенко. Он поблагодарил личный состав за профессионализм и успешное выполнение поставленных задач, выразил признательность ветеранам МВД за сохранение традиций и воспитание молодых профессионалов.

«Сегодня как никогда от каждого полицейского необходимы не только четкое выполнение обязанностей, но и ответственная гражданская позиция, принципиальность и патриотизм, - подчеркнул генерал Корниенко. - Среди основных задач - повышение раскрываемости преступлений, в том числе в сфере информационных технологий, борьба с коррупцией и экстремизмом, профилактика правонарушений в подростковой среде. На постоянном контроле - реализация проектов по безопасности дорожного движения, оптимизация системы противодействия киберпреступности, укрепление кадрового потенциала».

За высокие достижения в оперативно-служебной деятельности сотрудники органов внутренних дел награждены государственными, ведомственными и областными медалями, почетными грамотами, благодарственными письмами. Отдельных наград удостоены ветераны МВД.

Подарком для всех гостей мероприятия стал большой праздничный концерт, подготовленный культурным центром ГУ МВД России по Кемеровской области — Кузбассу и творческими коллективами.

Полиция Кузбасса в МАХ

Разбираем реальную историю: просрочка по кредиту — и звонки маме. В выпуске:

Что запрещает закон №230ФЗ.

Сколько раз в день могут звонить коллекторы.

Как прекратить общение и куда жаловаться.

Разбор кейса на практике.

Смотрите выпуск — знайте свои права!

Закон на вашей стороне, особенно если вы его знаете.

Мы в МАХ | Подписаться

Секция «Волонтеры культуры» стала площадкой для диалога о развитии культурного добровольчества. Эксперты обсудили организационные модели волонтерства, разграничение понятий «событийный волонтер» и «волонтер культуры», опыт регионального отделения ВОД «Волонтеры культуры».

Публичная лекция Галины Паршуковой, доктора культурологии, профессора Новосибирского государственного университета архитектуры, дизайна и искусств имени А.Д. Крячкова была посвящена теме «Профессиональный менталитет и профессиональные ценности библиотекарей».

Речь шла о том, как общественные и технологические изменения трансформируют цели библиотеки и профессиональные ценности, и насколько сегодня актуален образ библиотекаря-альтруиста. После лекции состоялась дискуссия с представителями библиотек Кузбасса и преподавателями Кемеровского института культуры, а также были подведены итоги мини-опроса «Профессиональные ценности библиотекаря».

Как правило, в основе боула лежат крупы - чаще всего рис, бобовые или свежая зелень. Сверху добавляются белковые продукты: мясо, рыба, яйца или тофу, а также разнообразные овощи, сыры, орехи и заправки. Уникальность боула заключается в том, что его не принято перемешивать: каждый может наслаждаться различными сочетаниями продуктов по очереди.

Легенда происхождения

Существует замечательная легенда о том, как появился боул. Она связана с Буддой, который после утренней медитации выходил на улицы своего города с глубокой миской. Прохожие с благодарностью приносили ему то, что могли себе позволить: кто-то добавлял горсть риса, другие - свежие овощи, бобы или зелень. К концу прогулки у Будды образовывалось питательное блюдо, созданное из простых ингредиентов. Эта концепция легла в основу современного боула, который сочетает в себе правильные углеводы, белки, клетчатку и полезные жиры.

Также боул имеет свои исторические корни в гавайском поке, где важным ингредиентом является сырая рыба, однако разнообразие боула гораздо шире, позволяя включать множество компонентов.

География распространения

Изначально идея блюда пришла из азиатских традиций и гавайской кухни, но в мире популярность боула резко возросла благодаря его распространению в США. Здесь стали популярны будда-боулы, которые символизируют идею сбалансированного и здорового питания.

Сегодня боулы можно встретить почти в каждом уголке земного шара, их готовят и подают в ресторанах Европы, России, Азии и других странах как удобный, полезный и эстетически привлекательный способ поесть.

Совет ветеранов Тяжинского округа Кемеровской области отправил дополнительную помощь военнослужащим, выполняющим боевые задачи в зоне СВО. В составе груза — партия маскировочных сетей, медикаменты и продукты длительного хранения.

В формировании отправки серебряным волонтёрам помогали активисты «Добро.Центра» Тяжинского округа и участники волонтёрского корпуса «Кузбасс. Приближает Победу!». «Каждая такая посылка — это не просто вещи, а весточка из дома и забота, которая согревает в окопах», — отметили в совете ветеранов.

В ближайшее время груз доставят в зону СВО и передадут военнослужащим из Кемеровской области.

Подпишись на Добро в Макс

Кемеровская область

Капитан полиции погиб в августе на боевом посту. Его сбил водитель, который пытался скрыться от полицейских.

Вести-Кузбасс | MAX

Члены молодежных советов сферы культуры Кузбасса, ответственные за ведение социальных сетей, обсудили, какие темы освещались в сообществах на протяжении года, а также о базовых инструментах ведения живого аккаунта.

Участники получили полезную информацию по оформлению пабликов, а также об актуальных трендах создания контента.

Чем полезен компост

Органика улучшает структуру разных типов грунта: глинистый делает рыхлее, а песчаный помогает удерживать воду и питательные вещества. Корни получают больше воздуха и осваивают почву равномернее. По мере разложения компост постепенно снабжает растения азотом, фосфором, калием и микроэлементами, а полезные почвенные организмы помогают поддерживать естественное равновесие.

Перед посадкой грядку обычно обогащают из расчёта 6–8 кг компоста на квадратный метр, заделывая его на глубину 15–20 см. Использовать следует хорошо перепревший материал: свежая органика может нарушить питание растений. В течение сезона компост подходит и для мульчирования. Слой около 5–7 см уменьшает испарение влаги, сдерживает сорняки и смягчает перепады температуры у корней.

Как выбрать и применять

Зрелый компост чаще всего готовится 9–12 месяцев. Он однородный, рыхлый, тёмно-коричневый и пахнет землёй. Резкий аммиачный, кислый или гнилостный запах — повод отложить внесение: материалу может потребоваться дополнительное созревание.

Для компостирования подходят растительные остатки, трава, листья, солома и кухонные отходы без животных жиров. Не стоит добавлять больные растения и использовать незрелую смесь. Срок внесения зависит от климата: осенью компост можно заделать в почву заранее, а весной — внести за 2–3 недели до высадки рассады. В теплице мульчу обновляют по мере разложения, следя за влажностью грунта.

Баланс важнее количества

Избыток органики, особенно богатой азотом, способен вызвать бурный рост листвы в ущерб урожаю. Поэтому компост лучше считать основой ухода, а дополнительные подкормки подбирать с учётом состояния растений и этапа развития. На песчаных почвах его вносят чаще небольшими порциями, на тяжёлых — используют для улучшения рыхлости и воздухообмена. Грамотное применение компоста помогает поддерживать плодородие, экономнее расходовать удобрения и создать более устойчивые условия для созревания перца.

В Кемерове на мероприятии, приуроченном ко Дню сотрудника органов внутренних дел Российской Федерации, начальник областного полицейского Главка генерал-лейтенант полиции Геннадий Корниенко совместно с заместителем губернатора Кузбасса Валерием Догадовым передал матери погибшего инспектора дорожно-патрульной службы УМВД России по г. Кемерово лейтенанта полиции Сергея Алексеева государственную награду.

Лейтенант полиции Сергей Алексеев погиб 23 ноября 2025 года во время служебной командировки на территории Северо-Кавказского региона.

Начальник ГУ МВД России по Кемеровской области - Кузбассу генерал-лейтенант полиции Геннадий Корниенко ходатайствовал о поощрении сотрудника государственной наградой.

За мужество, отвагу и самоотверженность, проявленные при исполнении служебного долга, Указом Президента Российской Федерации медалью «За отличие в охране общественного порядка» лейтенант полиции Сергей Алексеев награжден посмертно.

Кроме того, на мероприятии областными медалями «За достойное воспитание детей» и «Отцовская слава» награждены родители старшего инспектора отдельного спецбатальона ГИБДД ГУ МВД России по Кемеровской области — Кузбассу капитана полиции Виктора Актешева. Он погиб на боевом посту в августе 2026 года при задержании нарушителя.

От имени личного состава органов внутренних дел Кузбасса генерал-лейтенант полиции Геннадий Корниенко выразил родителям погибших сотрудников, которые до последней минуты оставались верны служебному долгу, слова признательности и поддержки.

Полиция Кузбасса в МАХ

Жительница Кузнецкого района обнаружила листовку в почтовом ящике с начислениями за октябрь. В документе не указаны адрес квартиры, номер абонента и ФИО собственника. Зато есть сумма к оплате, QR-код и телефон для справок.

Кузбассеацев просят быль внимательнее и не переходить по подозрительным ссылкам. А начисления проверять через официальные каналы своей управляющей или ресурсоснабжающей организации.

Вести-Кузбасс | MAX

Площадка собрала экспертов из библиотечной сферы, общественных организаций и духовенства.

О том, как библиотеки могут противостоять информационным войнам и продвигать традиционные ценности, рассказал Михаил Костин (Новосибирская областная детская библиотека).

Также обсуждались формы патриотического служения Русской Церкви в Кузбассе, роль выставок агитационных плакатов Великой Отечественной войны как символов Победы, практики формирования гражданской идентичности в инклюзивной среде, опыт муниципальных библиотек по формированию патриотической позиции молодёжи представила и многое другое.

Участники сошлись во мнении, что патриотизм должен стать повседневным ощущением и ежедневной работой.

Кроме того, патриотическое воспитание – это целенаправленный процесс формирования у детей и молодёжи чувства национальной гордости, гражданского достоинства, любви к Отечеству, своему народу и готовности к его защите. Этот процесс должен быть плановым, системным, постоянным и оставаться одним из приоритетных направлений любой воспитательной деятельности.

Осенне-зимний период - это не только уютные шарфы и снеговики, но и время, когда погода устраивает каверзы. В новом выпуске «Оживших раскрасок РСА» разбираем, какие ловушки готовит природа и как их обойти.

Осадки и туман

Снегопад, метель, туман и дождь сильно ухудшают видимость. Снег налипает на стекло, грязь летит из-под колёс, сугробы закрывают обзор. Водитель сосредоточен на том, что перед капотом, а пешеходы без световозвращателей для него - невидимки. К тому же снег и лужи скрывают ямы.

Гололёд и гололедица

На льду легко поскользнуться и упасть. Падение на проезжую часть может привести к ДТП. У водителей на зимней дороге тоже проблемы: тормозной путь длиннее, машина может не остановиться мгновенно.

Сугробы играют в прятки

Сугробы у края тротуара скрывают и пешехода от машины, и машину от пешехода. Стоишь у перехода, смотришь по сторонам - и ничего не видишь, а за сугробом едет автомобиль. Выйдешь из-за снежной горки - для водителя появишься «из ниоткуда».

Тёмное время суток

Осенью темнеет рано, зимой дни короткие. В полной темноте человеческий глаз видит лишь 5% от дневного. Силуэт пешехода почти сливается с асфальтом.

Как вести себя пешеходу

- Носите световозвращатели - они заметны на 100–150 м при ближнем свете фар и до 400 м при дальнем.

- Обувь - с ребристой подошвой. Можно использовать «ледоступы» или лейкопластырь на подошву.

- Ходите только по тротуарам. Если их нет - по обочине навстречу транспорту, дальше от проезжей части.

- Перед переходом остановитесь, посмотрите по сторонам, дождитесь полной остановки машин.

- Уберите капюшон и зонт, выньте наушники.

- Двигайтесь размеренным шагом, не перебегайте дорогу.

- Обходите обледенелые ступеньки и горки.

Теперь вы вооружены знаниями! Будьте внимательны - и дорога будет безопасной.

Смотрите видео , раскрашивайте раскраску и проверьте вместе с ребёнком: готова ли его обувь к гололёду, видны ли световозвращатели, умеет ли он выглядывать из-за сугробов? Пусть погодные ловушки останутся только в сказках!

"Ожившая раскраска от РСА"- образовательный проект "Доброй Дороги Детства" и Российского Союза Автостраховщиков.

Все варианты подписки на газету

ДДД в MAX I ВКонтакте I Телеграм |RUTUBE

Прислать новость

Поблагодарить «голосом» тут

#ДобраяДорогаДетства #газетаДДД #РаскраскиОтРса #РСА

Первое заседание началось с оглашения обвинительного заключения объёмом более 950 страниц. По версии следствия, руководитель не выплачивал зарплату с октября по ноябрь 2025 года. Общая сумма задолженности превысила 150 млн рублей.

Вести-Кузбасс | MAX

Причины пожелтения листьев чеснока

Весной желтизна может быть связана с двумя основными факторами: подмерзанием кончиков листьев и нехваткой питательных веществ. Различить эти причины несложно. Если только кончики листьев высохли и стали белыми, это следствие заморозков. Такой потерей не стоит сильно переживать – это не влияет на фотосинтез и, в общем, не столь фатально. Однако, если вы заметите, что листья пожелтели по всей длине, это тревожный сигнал. Большое количество таких случаев возникает из-за нехватки азота, магния и калия, что, в свою очередь, связано с перепадами температур. Когда чеснок начинает активно развиваться в весенние дни, он требует много питательных веществ, и если температура резко падает, корни не успевают адаптироваться, сообщает Посад.

Двойная подкормка – как спасти ситуацию

Чтобы справиться с проблемой, важно вовремя провести двойную подкормку. При первых признаках пожелтения рекомендуется использовать аммиачную селитру, которая является отличным весенним удобрением. Она содержит как аммонийный, так и нитратный азот и активно работает даже в непогоду. Вторую подкормку лучше производить сульфатом калия или калимагнезией. Эти вещества не только обогатят почву, но и добавят серу, необходимую для аромата и здоровья чеснока.

Советы по подкормке чеснока

При подкормке не забывайте о нескольких важных аспектах:

• Подкармливать чеснок аммиачной селитрой не больше двух раз.
• Все наши азотные подкормки должны производиться только в мае.
• Хотя пожелтевшие листья уже не восстановят свой цвет, подкормка обеспечит растение необходимыми питательными веществами для дальнейшего роста.

Таким образом, если вы заметили пожелтение нижних листьев чеснока, не теряйте времени – проводите подкормку. Это поможет вашему урожаю стать крепким и здоровым, а вам – обеспечить себя богатым и качественным урожаем.

При этом подъема заболеваемости вирусными инфекциями пока не наблюдается.

В период с 2 по 8 ноября зарегистрировано 8,5 тыс. случаев ОРВИ – это на 8,25 % ниже, чем на предыдущей неделе, сообщили в Роспотребнадзоре.

Мы в МАХ | Подписаться

В Кузбасском ЛУ МВД России состоялось торжественное собрание, посвященное празднованию Дня сотрудника органов внутренних дел. Поздравить транспортных полицейских пришли представители Администрации Кемеровской области и города Кемерово, транспортной прокуратуры и ОАО «РЖД».

С приветственным словом к личному составу и ветеранам обратился врио начальника Кузбасского ЛУ МВД России полковник полиции Артём Кирпиченко. «Не случайно дата нашего профессионального праздника не изменилась: 10 ноября страна по-прежнему чествует людей, посвятивших себя непростой, иногда опасной, но исключительно важной и ответственной службе. Сотрудники транспортной полиции ежедневно дежурят на объектах воздушного, железнодорожного и водного транспорта, охраняя тысячи жизней и судеб. Кузбасское линейное управление всегда добивалось высоких результатов, уверен, сплоченная команда и впредь будет соответствовать этому уровню».

На торжественном мероприятии сотрудникам и ветеранам Кузбасской транспортной полиции вручили награды за особые профессиональные заслуги правами начальника УТ МВД России по СФО, губернатора Кемеровской области – Кузбасса, председателя Законодательного собрания Кемеровской области – Кузбасса, председателя Кемеровского городского Совета народных депутатов и руководства Западно-Сибирской железной дороги.

Завершилось мероприятие праздничным концертом, который подготовили ученики и педагоги детской школы искусств №14 города Кемерово.

Транспортная полиция Сибири в MAX

ВКонтакте

Одноклассниках

Телеграм

У Гальяни иль Кольони

Закажи себе в Твери

С пармазаном макарони,

Да яичницу свари.

Неужели поэту нравились те самые безликие макароны из столовой? Скорее всего, он имел в виду совсем другое блюдо — ароматную пасту с сыром, приготовленную из свежего теста.

Для домашней пасты не нужна итальянская мука

Чтобы попробовать пасту, достойную пушкинских строк, не придётся искать редкие продукты. Для теста подойдут обычная пшеничная мука высшего сорта и яйца. Специальная мука типа 00 появилась значительно позже — в 1967 году.

Как замесить и раскатать тесто, подобрать соус к форме пасты и собрать полноценное блюдо из продуктов, которые найдутся в холодильнике, рассказывает путеводитель «Неприлично вкусная паста», подготовленный вместе с Ириной Гилязевой.

Пошагово и без лишней суеты

Это не сборник сложных рецептов для профессиональных поваров, а понятная инструкция для домашней кухни. Текстовый формат помогает быстро найти нужный этап — не нужно перематывать длинное видео, пока руки в муке.

Путеводитель недавно вышел и сейчас доступен со скидкой 30%. Если возникнет вопрос, на который не найдётся ответа, авторы помогут разобраться. А полезные решения, которые могут пригодиться другим, добавят в новую главу.

Свежая паста не требует часов у плиты и горы посуды. Удобный формат и десятки рецептов помогут готовить в комфортном темпе — и открыть для себя, какой может быть настоящая паста.

Лекция «Ценности как ориентиры познания» амбассадора цифрового образования VK Александра Оджо прошла в Кузбасском колледже культуры и искусств им. И.Д. Кобзона

Александр Оджо — амбассадор цифрового образования VK, учитель истории, член Совета Учителей-блогеров при Министерстве просвещения России, призёр конкурса «Педагог года Москвы-2022» и лектор Общества «Знание». Его профессиональный путь отмечен множеством наград: он является финалистом Всероссийского педагогического конкурса «Классная тема», победителем конкурса «Учитель Tik-Tok», обладателем Почётной грамоты Президента РФ за вклад в просветительскую деятельность, а также кавалером медали Министерства обороны РФ «За военно-политическую деятельность».

В ходе открытого диалога спикер раскрыл понятия культуры, исторической памяти и единства народов России, привёл примеры формирования ценностных ориентиров через опыт предков, семейные традиции и служение Отечеству.

Кроме того, Александр Оджо поделился примерами из своей жизни и профессионального опыта, что, несомненно, помогло найти контакт с аудиторией и сделало разговор более доверительным и близким.

Формат открытого диалога позволил не только задать вопросы, но и вместе со спикером обсудить, что объединяет народы нашей страны.

Снежный покров еще не установился. Но горнолыжные комплексы Новокузнецка уже активно готовятся к старту предстоящего сезона. Сегодня специалисты межведомственной комиссии посетили спортивные объекты, расположенные в городской черте. Проверяющие ознакомились с документацией, оценили техническое состояние подъёмников и другого необходимого оборудования.

Вопросам безопасности спортивных объектов с массовым пребыванием людей традиционно уделяется особое внимание. Ежегодно перед открытием горнолыжного сезона в Новокузнецке проводятся комиссионные проверки. В составе – сотрудники городского Управления по защите населения и территории, Ростехнадзора, специалисты здравоохранения и спорткомитета. Первый из трех объектов, который проинспектировали ответственные службы – гора «Маяковая» в Заводском районе. Здесь базируется специализированная спортивная школа олимпийского резерва.

Виктор СЧАСТНЫХ, директор СШОР по горнолыжному спорту: «На самом деле нам не в новость открывать сезон, потому что меру ответственности мы понимаем. Подъемники должны быть соответственным образом подготовлены. Должны пройти ежегодное освидетельствование, что мы сейчас и занимаемся. Сам персонал, он естественно обучен, сдают экзамены. Без этого мы никак не подпускаем людей к работе с подъемником, так как это опасные производственные объекты».

Специалисты также оценили подготовку к горнолыжному сезону на горе Соколиная и в «Таёжке». Ознакомились с документацией, техническим состоянием подъемников, содержимым аптечек. Еще один важный момент - наличие предупреждающих знаков и ограничителей. На всех территориях должны быть установлены информационные аншлаги.

Елена НЕДЕШЕВА, и.о. председателя Комитета по физической культуре, спорту и туризму г. Новокузнецка: «Особые вопросы мы уделяем вопросам безопасности, вопросам медицинского сопровождения, вопросам экстренных служб, вопросом наглядной агитации. То, чтобы люди наши пришли на любой горнолыжный комплекс в Новокузнецке и знали, что если в случае чего, куда обратиться, кому позвонить. Смотрим, как действует наш персонал на всех горнолыжных комплексах, потому что прошло лето, кто-то что-то забыл, какие-то законы обновились, заново все это проверяем».

Готовность самих склонов и мест размещения туристов будут оценивать уже в процессе работы, когда выпадет снег. Повторная инспекция с участием специалистов областной комиссии запланирована на декабрь. А пока что рассматриваются вопросы технической безопасности и медицинского обеспечения. Вместе с тем проверяющие обращают внимание на состояние подъездных путей. Теперь любители активного зимнего отдыха смогут с комфортом добираться до комплекса «Таёжный». Листвянское шоссе – один из самых протяженных объектов, который в этом году отремонтировали в рамках нацпроекта «Инфраструктура для жизни».

Учеников начальных классов и дошколят Новоильинского района познакомили с востребованными техническими специальностями. Мероприятие, направленное на раннюю профориентацию, организовали на базе 65-й школы в рамках проекта «ИнжИгры: Город Инженерии», который одержал победу в грантовом конкурсе «ЕВРАЗ: город друзей - город идей!»

Построить башни разной высоты и прочности из крупноблочного конструктора. Звучит серьезно. А на деле, задача, с которой справляются даже малые дети. Ребята постарше – ученики инженерных классов ЕВРАЗа выступают в роли волонтеров и полноправных наставников. «Город Конструкций» – только первый этап. В числе прочих заданий - транспортные средства, управляемые джойстиком, знакомство с набором «Занимательные шестерёнки». А еще электронный конструктор, с помощью которого ребята собирают электрическую цепь по предложенной схеме.

Александр АЛЕКСАНДРОВ, ученик 11 «А» класса школы № 65: «Довольно-таки интересно, потому что, несмотря на достаточно юный возраст, все равно дети проявляют задатки командного мышления. Они пытаются коллективно проходить испытания на различных станциях, собирать различные фигуры и многое другое, что у нас есть».

Учащиеся 65-й школы активно заняты в проектной деятельности. Команда учреждения в прошлом году участвовала в программе развития детских проектных инициатив «ЕВРАЗ: Люди будущего» и разработала проект «ИнжИгры: Город инженерии». В этом году их инициатива стала победителем грантового конкурса «ЕВРАЗ: город друзей - город идей!». И была успешно реализована при участии аудитории среднего школьного звена. Теперь охват еще шире. Мероприятие вышло за рамки одной образовательной организации. И сейчас объединяет больше сотни учеников начальных классов, а также воспитанников детских садов всего Новоильинского района.

Эллина ЕРМАКОВА, заместитель директора по воспитательной работе школы № 65, куратор проекта «ИнжИгры: Город инженерии»: «Наша школа реализует проект «Инженерные классы ЕВРАЗа» и поэтому те ребята, которые более младшие классы, они подрастают, и они будут руководить этим проектом уже как организаторы. Этот проект направлен на раннюю профориентацию школьников. И поэтому мы, конечно, считаем, что он очень важен, целесообразен и необходим с той целью, чтобы привлечь учащихся к развитию инженерных наук, к творческому мышлению, к инженерному мышлению».

Проект «ИнжИгры: Город Инженерии» играет важную роль в повышении технической грамотности детей и развитии профессиональных компетенций, актуальных с учетом специфики и экономики региона. Подобные инициативы формируют правильное отношение к науке и исследованиям, помогая воспитывать востребованных специалистов нового поколения. Инженерные игры – целый цикл мероприятий, которые будут проходить в 65-й школе в течение всего года и знакомить ребят с профессиями будущего.

Алексей ДОМНЫШЕВ, начальник управления по обучению и развитию персонала ЕВРАЗ ЗСМК: «Школа из подготовки просто выпускников превратилась, на мой взгляд, в такой центр притяжения. И 10-е классы комплектуются инженерные классы учениками со всех школ района. Инженерное образование интересно для ребят. Они осознанно выбирают для себя этот трек развития и, соответственно, дальше идут получать образование. И самое главное остаются здесь в городе Новокузнецке, чтобы потом строить карьеру на промышленных предприятиях, в том числе в компании ЕВРАЗ».

По итогам участия в играх все ребята получают значки инженеров, а команды награждаются дипломами за три призовых места. Таким образом авторы проекта повышают интерес к техническому творчеству и встраиваются в уже созданную ЕВРАЗом вертикаль инженерного образования в Кузбассе.

В Гоголевке после летнего перерыва возобновил работу ретро-видеосалон. Сегодня гости библиотеки «отправились» в горы вместе с героями советской мелодрамы «Путешествие в молодость».

Если вам однажды скажут, что машины времени не существует, то не надо этому верить. В библиотеке имени Гоголя давно умеют путешествовать в разные эпохи и дарить своим гостям счастливые часы светлой ностальгии. Старт нового сезона работы ретро-видеосалона был ознаменован показом киноленты с 70-летней историей и соответствующим колоритом.

Картина Владимира Крайниченко и Григория Липшица – это комедия положений. Как водится, про любовь. И на фоне прекрасных гор Кавказа. В актёрском ансамбле – любимые артисты миллионов. Анатолий Кузнецов, Олег Анофриев, Тамара Чернова, Евгений Бондаренко. «Путешествие в молодость» - это не только название киноленты, но и сама суть ретро-видеосалона. Здесь всегда полный зал и благодарный зритель.

Ретро-видеосалон ежемесячно будет собирать свою аудиторию вплоть до середины весны. Как и всегда, в программе – знаковые фильмы, истории про судьбы любимых артистов и много общения для тех, кому оно так нужно.

Изучаем китайский язык в библиотеке, исследуем уникальный исторический объект и знакомимся с автором букваря в новом выпуске программы «Всё моё»:

- С чего начинается Родина? С картинок в твоем букваре! Педагог и писатель Алексей Булыгин расскажет о создании нового букваря в рубрике «Моя книга».

- Дом купца Фонарёва, его прошлое, настоящее и будущее в рубрике «Мой город».

- Задушевные беседы происходят на кухне! В День рождения программы «Кулинарная магия» узнаем, что происходит в кадре и за кадром, а также какие выпуски запомнились всей команде.

- В рубрике «Моё образование» китайский язык и люди, которые его изучают. Насколько он сложный и какие методы практикуют педагоги — расскажем в сюжете.

Смотрите программу «Всё моё» сегодня, 10 ноября в 20:00. Повтор 11 ноября в 07.30 и 15 ноября в 18.30.

«Ворота коксохима» - так называют цех подготовки и обогащения угля ЕВРАЗ ЗСМК. В этом году подразделению комбината – 60 лет. На торжественном приеме в честь юбилея сотрудников отметили наградами за высокопроизводительную работу и вовлеченность в процесс улучшений.

Цех подготовки и обогащения угля ЕВРАЗ ЗСМК – обогатительная фабрика в миниатюре. Здесь рядовой уголь превращается в то самое ценное сырье для выпуска чугуна. За качеством концентрата следят пристально. Ведь без него не будет и требуемой стали для рельсового и строительного проката.

Роман НИКИШИН, начальник смены цеха подготовки и обогащения угля ЕВРАЗ ЗСМК: «У нас есть 3 основных показателя, за которыми мы следим и отвечаем – это зольность концентрата, влага и выход. По этим показателям мы можем понять, стабильно ли у нас процесс работает или нет. Получаем по качеству анализы, если видим, что работаем в плане, то продолжаем поддерживать процесс».

Цифровые подсказчики – в помощь. Их внедрили совсем недавно. Все показатели на мониторах компьютера. Информация позволяет оперативно реагировать на отклонения и поддерживать стабильность выпуска концентрата. А новая схема обращения с промышленными отходами значительно улучшила экологические показатели работы цеха. Также за последние 5 лет часть оборудования заменили на более производительное. И коллектив идет дальше. Разрабатывают проект по обогащению самой мелкой фракции угля, чтобы использовалось все сырье, без остатка.

Павел АБРАМОВ, начальник цеха подготовки и обогащения угля ЕВРАЗ ЗСМК: «Обогащение – это то направление, где порой законы физики не работают, тут надо включать и творческий потенциал, и опыт самих работников, что, безусловно, могу отметить наш профессионализм, у наших работников он один из лучших в Кузбассе и в России».

Алексей ЕЛИЗАРОВ, начальник управления производством ЕВРАЗ ЗСМК: «Без вашей продукции ничего этого не будет, не будет ни чугуна, не будет ни стали, а ведь смотрите, благодаря вашим усилиям вашей энергии, каждого из вас, дошли уже практически до предложения по 4 стадии, хотя, когда фабрика задумывалась об этом вообще речи не шло, никто и не думал, но однако та ситуация которая у нас экономическая есть и те люди, которые у нас есть, те мозги, которые у нас есть они позволяют нам доходить уже до таких степеней обогащения».

За 6 десятилетий цех подготовки и обогащения угля ЕВРАЗ ЗСМК переработал 273 миллиона тонн рядового угля. Произвел 180 миллионов тонн концентрата. В честь юбилея коллектив получает награды, которые говорят о стабильности производства и стремлении к совершенствованию.

Соревнования по настольному теннису состоялись среди сотрудников ЕВРАЗ ЗСМК. Борьба на столах была нешуточной, ведь на кону решающие очки сезона в зачет корпоративной спартакиады.

Заключительный этап состязаний по настольному теннису. Мастера малой ракетки борются не просто за звание победителей, но и за очки, которые пополнять копилку команд, участвующих в корпоративной спартакиаде ЕВРАЗ ЗСМК.

Владислав КАМИНСКИЙ, специалист по организации спортивной работы культурно-спортивного центра металлургов ЕВРАЗа: «Сегодня соревнования проходят у нас в группах – у нас 4 группы подразделений спартакиады, сегодня борются за решающие очки наших годовых соревнований. Соревнования у нас проходят в два дня, у нас заявлено 25 команд, но итоги мы подведем по окончанию второго дня».

Среди участников есть те, кто после длительного перерыва вернулся в настольный теннис. Евгений Целищев без перерыва сыграл 4 игры подряд, не теряя при этом концентрацию над мячом.

Евгений ЦЕЛИЩЕВ, кузнец механического цеха ЕВРАЗ ЗСМК: «В детстве 6 лет занимался, пришел на предприятие, долго не занимался, сейчас снова начинаю играть, отучился на тренера. Теннис важен в плане физического развития, координации, ловкости, ну и выносливости, в том числе. ЕВРАЗ делает акцент на спорт – это прекрасно. Спорт – это жизнь, движение, людям нужно спортом заниматься».

Дмитрий ЧЕРНЫШЕВ, начальник смены аглофабрики ЕВРАЗ ЗСМК: «Организация настольного тенниса, как всегда, остается на высоте. Много эмоций после каждой победы, небольшая грусть после поражения, но понимаешь, что это удовлетворение от того, что люди приходят играют в настольный теннис, занимаются другими видами спорта, и это вдохновляет, чтобы мы приходили еще раз, не останавливались на достигнутом. Спасибо ребятам, что когда я даю клич, нужно собрать команду, не отворачиваются».

Финал годового спортивного марафона выдался невероятно динамичным и зрелищным. Вращение мяча, сила удара и молниеносная реакция — все это участники показали на деле. А после жаркой игры - результаты. Общую копилку достижений дипломом за первое место пополнили конвертерный и механический цеха, дирекция по контролю и команда Евразтехники.

Кузбасский штангист вошёл в пятёрку сильнейших на планете. В китайском городе Нинбо завершился чемпионат мира по тяжёлой атлетике. В заключительный день соревнований на помост вышли спортсмены в весовой категории свыше 110 килограммов. Среди претендентов на медали оказался кузбассовец Даниил Вагайцев из Салаира. Вагайцев выступал в сильнейшей группе А. Наш атлет чисто отработал все шесть попыток, постепенно наращивая вес. В рывке Даниил показал результат 194 килограмма, установив свой личный рекорд. А в толчке кузбасский силач установил рекорд России, подняв штангу весом 237 килограммов. Результат Вагайцева в сумме двоеборья – 431 килограмм – стал пятым в общем зачёте. Напомним, ранее на чемпионате мира выступил новокузнечанин Сергей Петров, который занял 22-е место в весовой категории до 75 килограммов.

Сегодня вечером проходит торжественный приём ко Дню полиции.

Вести-Кузбасс | MAX

Новокузнечанин стал чемпионом мира по армрестлингу. Турнир сильнейших рукоборцев планеты прошёл в индийском городе Нью-Дели. В состав сборной России среди юниоров до 18 лет попал Игорь Жидков из Новокузнецка. Наш спортсмен ранее выиграл первенство страны в своей возрастной группе и закономерно получил право представлять Россию на международной арене. Жидков выступал в весе до 80 килограммов и оказался сильнее каждого, кто выходил против него.

Чемпионат мира в Нью-Дели был знаковым для российских спортсменов. Триумфаторы поднимались на пьедестал под своим флагом, звучал гимн России. Игорь Жидков отмечает, что организация турнира была на высоком уровне, а атмосфера оказалась весьма дружелюбной.

Россия выиграла командный зачёт чемпионата мира по армрестлингу. Турнир стал триумфальным для нашей сборной – в Нью-Дели приехали 225 российских спортсменов, 152 из них завоевали медали. Свой вклад внёс и новокузнечанин Игорь Жидков, которому в скором будущем предстоит конкурировать не с юниорами, а со взрослыми соперниками. Но победный опыт должен помочь подопечному Владислава Трушина в покорении новых спортивных вершин.

Воспитанник новокузнецкой школы бокса стал победителем всероссийских соревнований. На Дальнем Востоке прошёл «Кубок губернатора Хабаровского края», где на ринг вышли 44 сильнейших боксёров страны. В весовой категории 75 килограммом чемпионом турнира стал кузбассовец Иван Кобзев, который сегодня представляет Краснобродский. Ранее Кобзев проходил обучение в боксёрской школе «Крашер ЮМАС» в Новокузнецке под руководством Юрия Чувашова. Отметим, что Иван в Хабаровске помимо завоёванного золота также получил специальный приз «За лучшую технику и тактику ведения боя».

«Кузнецкие Медведи» на выезде сыграли со «Спутником» в чемпионате Молодёжной хоккейной лиги. Матчи в Альметьевске имеют для нашей команды важное турнирное значение. Либо новокузнечане возвращаются в борьбу за попадание в плей-ин, либо оседают на дне таблицы «Серебряного» дивизиона Востока. Первый период показал, что второй вариант сценария более вероятен. «Спутник» много и разнообразно атаковал. Хозяева забили быстрый гол, поймав Ивана Шанцева на перемещении. В середине отрезка в воротах «Медведей» побывала вторая шайба, но судьи её не засчитали из-за игры высоко поднятой клюшкой. Тем не менее, Шанцева в воротах заменил Владислав Чапаев, которому тоже не удалось выйти сухим из воды. Ещё до перерыва альметьевский коллектив дважды поразил ворота гостей.

Со второго периода рисунок игры поменялся. Команда Валерия Хлебникова стала больше владеть шайбой, часто и опасно атаковать. Гол не заставил себя ждать. Михаил Гуров распечатал ворота «Спутника». Дальше команды играли на встречных курсах. Опаснее атаковали «Кузнецкие Медведи», но это не помогло новокузнечанам изменить счёт – 1:3. «Спутник» прервал серию из восьми поражений кряду. А наша молодёжка проиграла в пятый раз подряд.

«Кузнецкие Медведи» занимают предпоследнее место в турнирной таблице. Отставание от зоны плей-ин растёт и уже составляет семь очков. Сегодня новокузнечане ещё раз сыграют в Альметьевске против «Спутника».

Воспитанник новокузнецкого хоккея продолжает результативно играть в Национальной хоккейной лиге. Кирилл Капризов из «Миннесоты» за последние два матча набрал пять очков. В игре против «Сан-Хосе» он забил гол и сделал три передачи, а его команда победила 4:1. В единственной шайбе «Акул» поучаствовал другой выпускник «Металлурга» Дмитрий Орлов. На следующий день Капризов сделал голевой пас в проигранном матче против «Тампы». Там «Миннесота» уступила в овертайме 3:4, хотя вела в третьем периоде 3:1. Капризов с 16 голами является вторым снайпером НХЛ, уступая две шайбы Леону Драйзайтлю из «Эдмонтона». Новокузнечанин набрал 31 очко и идёт третьим в гонке бомбардиров лиги, уступая тому же Драйзайтлю, а также Коннору Макдэвиду.

Дмитрий Орлов сегодня снова отметился результативным действием, причём в матче против земляка Ильи Сорокина из «Нью-Йорк Айлендерс». Воспитанники «Кузни» сыграли между собой на льду «Сан-Хосе». Встреча максимально затянулась, до серии буллитов, которая состояла из 16 бросков. Победу вырвала команда Орлова – 3:2. У защитника – голевая передача, ставшая десятым набранным очком в 20 играх. Вратарь «Айлендерс» Илья Сорокин по ходу матча отразил 37 бросков из 39, также он справился с семью буллитами хозяев. Голкипера признали второй звездой матча.

Какая она, российская полиция?

На этот вопрос в эфире моей программы «Вам слово! С Ириной Волк» на «Милицейской волне» ответили те, чьи имена знает вся страна: космонавт Елена Серова, шахматист Сергей Карякин, телеведущая Анна Шатилова, официальный представитель МИД России Мария Захарова, певец и композитор Игорь Демарин, хоккеист Александр Овечкин, директор «Союзмультфильма» Владимир Машковцев.

Присоединяюсь к прозвучавшим поздравлениям и желаю крепкого здоровья, выдержки и успехов всем коллегам!

#ВамСлово #МилицейскаяВолна #10Ноября #ДеньПолиции

Подписывайтесь https://max.ru/ivolk

ВКонтакте

Телеграм

Дзен